凌霄玉亭
胎動開始時間
一般，在懷孕18-20周左右，孕婦開始感覺到胎動，但此時胎動的幅度較小，大部分媽咪在懷孕滿4個月後，即從第5個月開始時，可以感到明顯的胎動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，以後逐漸增多；在妊娠28-38周，是胎動最活躍的時期，臨近足月，由於抬頭下降到骨盆，胎動次數往往會減少，這是正常現象。
胎動的感覺
最早胎動的感覺，會像小魚在游泳或蝴蝶在扇動翅膀，動作較小，常被誤以為是消化不良、脹氣或飢餓所致，隨著時間推移，胎動感覺增強，胎兒會在子宮裡踢腿、翻筋斗、打嗝等。寶寶翻身運動時，持續時間較長， 3～30秒，翻身動作較大，你會覺得有翻滾、牽拉的感覺；胎兒的四肢運動，如拳打、腳踢，一般持續1～15秒，這時你能感到孩子在腹中踢動或跳動；有時，肚子陣發性地一跳一跳，這是胎寶寶在打嗝。
如何數胎動
懷孕28周後，孕婦需要開始每天數胎動，以監測胎兒在宮內健康狀態。每天早、中、晚固定時間各數1小時。孕婦靜臥，或靜坐，將兩手輕放腹壁上體會胎動。每小時胎動次數大於3次，反映胎兒情況良好。也可將3次測得的胎動次數和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。應及時趕往醫院求診。
胎動多少是異常胎動
異常胎動常表現為：胎動次數過少，突然強烈胎動頻繁，持續不停的推扭樣的胎動或踢動，甚或是微弱的胎動；可因臍帶繞頸、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等引起，導致胎兒在子宮內缺氧。若胎兒12小時，胎動次數少於20次，即為異常胎動；少於10次，表明胎兒有缺氧現象。應及時就診。胎動頻繁並不是異常的，一般12小時內胎動達30次的，說明胎兒身體健康，不需要特別治療。
胎動的意義
每天胎動的次數多少、快慢強弱，均反映著胎兒的安危。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內生長髮育健全。而胎動異常，則預示胎兒目前遇到了困難或危險。一般正常的胎動，1小時不應少於3—5次，12小時胎動數為30—40次。
