黑山春芳
黑枸杞和玫瑰花可以一起泡水喝嗎
黑枸杞和玫瑰都是比較常見的一種泡水食材，兩者可以一起食用，並沒有藥物相剋的情況，對身體健康不會產生很大的影響，而且能夠使味道更加濃郁，帶有一股玫瑰的花香，口感會有所提高。
玫瑰花加黑枸杞的功效
美容養顏
黑枸杞和玫瑰花中都含有花青素和維生素C，能夠對自由基起到一定的抑制作用，延緩衰老，改善面部面板狀態，使肌膚保持光澤，起到美容養膚的功效。
調經止痛
玫瑰花具有和血調經的作用，和黑枸杞一起泡水喝，能夠對女性經期的問題有所緩解，注意如果是月經量比較大的女性一般不建議食用，因為玫瑰花具有活血的功效。
保護視力
黑枸杞中含有比較豐富的花青素，和玫瑰花一起食用，能夠對眼睛疲勞的症狀有所緩解，一般適用於上班族、學生等用眼過度人群。
疏肝解鬱
黑枸杞和玫瑰花一起食用，能夠調理氣血，促進血液迴圈，對保護肝臟有一定的功效，使緊張情緒有所緩解。
玫瑰枸杞茶能天天喝嗎
一般不建議天天喝。
玫瑰花味甘，性溫，黑枸杞也是性溫的，如果天天喝的話，容易使體內的陽氣增加，出現陽氣過甚的情況，導致人體全身發熱、口乾舌燥等，一般建議一週食用2-3次比較好。
哪些人不能喝玫瑰枸杞茶
便秘
玫瑰枸杞茶性溫，便秘的人內熱，會加重便秘症狀，而且玫瑰花具有收斂性，不利於腸道的蠕動，對腸胃消化有所阻礙。
肝火旺盛
玫瑰枸杞茶是一種溫性的飲品，肝火旺盛的人體內陽氣本身就過重，容易使上火的情況有所加重。
過敏體質者
大部分人食用玫瑰枸杞茶是沒有什麼很大反應的，有一部分人食用後會出現紅疹、瘙癢等過敏症狀。
孕婦
玫瑰枸杞茶具有一定活血的功效，食用的話，容易對體內胎兒的生長髮育產生影響，影響孕婦身體健康。
玫瑰枸杞茶怎麼泡
玫瑰枸杞茶的泡法如下：
1.準備玫瑰花瓣4-5片，黑枸杞7-8顆。
2.將黑枸杞和玫瑰花用清水清洗乾淨，放入杯中。
3.在杯中倒入80°左右的水，水的溫度不宜過高，會對黑枸杞和玫瑰花的營養物質有所破壞，蓋上蓋子泡8-10分鐘左右。
4.可適當的加入一些蜂蜜進行調味。
