千手覓雲
正確清潔面板
有的男性圖方便用香皂洗臉，普通香皂會破壞面板表層，刺激面板。洗臉最好用男士專用的洗面奶，潔面後，使用適合自己膚質的護膚乳液，定期對面板進行深層清潔，能更好的祛除臉上的多餘油脂，汙染物，最好選用以天然物質為遠離的洗面奶，能更溫和的清除面板細菌，去除面部死皮細胞，汙垢和雜質，促進血液迴圈，改善面板狀況。
不要輕視護膚霜的作用
男性面板過早衰老可能導致面板病不知不覺找上門來，小到溼疹，大到面板癌。因此男性也要經常使用保護面板的護膚霜，最好是選擇男士專用護膚霜。男性熬夜比較多，早晨沒有什麼精神，使用護膚霜還會使人神采煥發，避免過早衰老。
刮鬍子方式有講究
男性要定期刮鬍子，但是刀片與面板親密接觸，難免會對面板產生刺激。在使用刀片直接刮鬍子時，要將臉洗乾淨之後，用熱毛巾敷臉，使面部面板角質層軟化，防止細菌入侵。剃鬚時最好選用質地溫和的剃鬚膏，減緩刀片對面部面板的摩擦，剃鬚後要用鬚後水或乳液來調理鎮靜肌膚。
早睡早起保護面板
睡眠不足容易造成面板失去光澤，是面板細胞迅速老化，加速面板衰老。白天面板需要排除廢物，夜間睡覺時面板開始補充營養和自身修復，面板的修復工作在晚上11點到清晨五點時活動最為旺盛，因此男性早睡早起不僅能消除全身疲勞，也能延緩面板衰老速度。
飲食習慣要注意
有的男性臉部毛孔粗大，面板油膩，暗瘡滋生，這種情況下要遠離辛辣刺激食材，避免吃油膩煎炸食物，同時最好把菸酒戒了，多吃抗氧化食物能增加面板彈性，讓面板變得更加結實。
適當運動改善膚質
男性朋友多運動能是血液更流暢，容光煥發，適當的運動流汗有助於清潔毛孔深處的汙染物，保證肌膚健康，但需要注意的是，面板長時間暴露在陽光下，會容易被曬傷或者出現曬斑，面板老化加速，因此男性朋友在戶外活動要注意防曬。
