是世豪吖
氣管敏感原因
中醫學素有「腎不傷不喘」之說，患有氣管敏感者多有腎氣不足之情況；腎氣不足亦有分先天和後天因素，先天是與遺傳因素有關，後天則為久病咳喘傷肺累腎所致。
此外，肺為主氣之髒，腎為氣之根，若兩髒氣機失調，則呼吸出納升降失常，就會出現或咳、哮、喘等症。肺氣弱，會使呼吸受阻，出現氣逆上衝的情況，容易導致咳嗽，氣管痕癢。
氣管敏感咳嗽吃什麼好
應多食清淡新鮮食物，少吃異性蛋白如海鮮；甜食及生冷食物，如雪糕亦不適宜。需避免性屬寒涼的飲食如白菜、芽菜、豆腐、西瓜、木瓜、山竹、香片茶等。凍飲、辛辣、肥膩味濃等刺激氣管的食物，亦可免則免。
冬蟲夏草可補肺氣、納腎氣，每天進食可提高機體及呼吸道免疫力。只要每天將半條蟲草，洗淨後放入飯煲中同煮即可。
靈芝白果蛤蚧湯
材料：白果（去芯）20粒、黨參3錢、合桃2両、靈芝3錢、淮山5錢、蛤蚧1對、瘦肉8両、陳皮1片
功效：平喘化痰，健脾補腎
做法：
1.將新鮮白果去殼、去衣、去芯。
2.瘦肉汆水；果皮浸軟刮囊。
3.將所有藥材洗淨，放入湯煲內加入約3公升水中，浸約30分鐘。將藥材煲滾後，加入白果和瘦肉，待水再滾後轉中小火熬約2小時，加鹽調味即成。
除用藥療食療配合外，天灸療法亦是療效顯著的方法。「三伏天灸」是在夏至後氣溫最酷熱的時刻，以辛溫藥物敷貼在一些特定穴位上，藥物由面板滲入穴位經絡直達病處，藉以溫經通絡、以補益肺氣、健脾溫腎，達到治療及預防呼吸道疾病的作用。小童療程需時20分鐘，不過1歲以下幼兒、發熱、咽喉發炎、肺結核、嚴重心肺功能不足及面板過敏患者，則不適宜。
注意事項
要避免病情反覆發作，不宜讓孩子接觸毛公仔和寵物，多更換床單、被鋪及枕頭袋等；平日應多作適量運動，尤其是慢跑、游泳等帶氧運動，以增強心肺功能。
