天天健康
孕婦儘量不要用暈車貼，暈車貼基本構造有背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成，凝膠層含薄荷等天然植物萃取成份，具有醒腦提神作用，對胎兒有影響。
孕婦在乘車之前，最好吃一些比較清淡的食物，雞蛋或者奶製品等食物儘量不要吃。同時，可以在身邊備一些酸梅、橄欖等食物，在感覺有點暈車的時候，可以吃這些食物緩解症狀。
如果感覺暈車嚴重，可以在上車之前備一些薑片，車在行駛的過程中，隨時將薑片拿出來放在鼻子下聞一聞，吸入一些辛辣味進入鼻子中，可以有效避免聞到那些汽油味。
上車後，儘量少看近處物體，避免看窗外移動的景物，尤其在車下坡時，要注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的衝擊。
前一天晚上睡眠不好或者過度勞累都有可能導致孕婦暈車，所以如果第二天要坐車出門，一定要注意休息好，以免加重暈車反應。
釋出於 2022-04-24
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