吐納語秋
秋冬季節是腦血管病的高發季節。一方面，氣候變冷，人體食慾相對亢進，易食過多肥甘厚味，導致血糖、血脂升高，血黏度增高，另一方面，氣候變冷導致血管收縮，血壓升高而引起的發生。因此，“三高”(高血壓，高血脂，高血糖)人群和患有等心臟疾患的病人在秋冬季節更應提高警惕，注意飲食及情志調攝，預防中風的發生。
若檢出有中風風險，平時應特別留意身體發出的中風訊號。一旦發生中風應立即送醫院進行治療，最好選擇設有卒中單元的正規醫院。
在中風的救治上，有句話叫“時間就是大腦”，國際上公認在中風後3小時內進行溶解的藥物治療，20%的病人能達到馬上康復的效果，還有20%的病人可以恢復工作能力。錯過“黃金3小時”，75%的病人將終生殘疾，生命雖然得到了挽救，卻不可避免地留下了一些後遺症——如癱瘓、語言表達能力的下降、吞嚥功能障礙或智慧的減退等。
根據研究統計，大約有10%的腦血管疾病的病人，日後可能會患上症，醫學上稱為“血管性老年痴呆”。
血管性痴呆是老年期痴呆的一種，是由於多種原因導致的腦血管管腔狹窄、彈性減弱，甚至完全阻塞，從而造成大腦供血不足，最終腦細胞損傷、壞死。
血管性痴呆的危險因素包括：腦梗死、高血壓、高脂血症等。血管性痴呆多見於60歲以上的人群，男性較女性多見，症狀主要包含痴呆的症狀和腦損害的症狀。
痴呆往往在腦中風後3月內發生，早期表現為生活、工作能力下降，患者的理解力及反應能力變差；健忘，特點為前說後忘，很久以前的事反倒記得住，並可伴有情緒不穩、抑鬱、哭泣等，甚至出現人格改變，如隨地大小便、不穿衣服等；情感失控、幻覺、妄想、脾氣火暴等精神行為異常。腦損害表現為偏癱、偏麻、偏盲，言語障礙、吞嚥困難等。血管性痴呆目前公認的治療原則是及早發現、及早治療。
目前血管性痴呆西藥方面還沒有理想的特效藥，但可以長期服用一些抗、改善供血不足的中成藥如步長龍生蛭膠囊等有效防治中風，改善後遺症，從而防止血管性痴呆的發生。如果已經診斷為血管性痴呆或發現有相關臨床症狀可以同時和丹紅注射液聯用，能取得非常好的臨床療效。
除了藥物干預外，老年人應積極參加社會活動，與子女生活在一起，不脫離家庭，不脫離社會。平時戒菸、戒酒、限制動物性脂肪或含膽固醇較高的食物，多吃蔬菜及水果，適當吃含碘的食物，以減緩的發展，同時堅持體育運動和戶外活動，保持樂觀的情緒，控制血壓、血糖。
