夏枯草是寒性的嗎 夏枯草哪些人不能吃

夏枯草是寒性的嗎

夏枯草是寒性的。

夏枯草有清熱瀉火，清肝明目等功效，中醫認為苦寒能洩熱，夏枯草入肝、膽經，能清肝火，解內熱，所以夏枯草屬於苦寒藥。

夏枯草有什麼作用

清肝明目

夏枯草性苦寒，入肝、膽經，能清熱瀉火，而中醫認為肝開竅於目，所以夏枯草可以清洩肝火以明目，對於因肝火上炎引起的目赤腫痛，視物不清等症具有較好的輔助治療效果。

散結消腫

夏枯草為辛，苦，辛能散結，夏枯草具有散結消腫的作用，對於淋巴結腫大、乳腺增生、甲狀腺腫大等症均具有一定的治療效果。

降壓降糖

夏枯草入肝、膽經，有清肝瀉火的功效，對於對於頭暈目脹、面紅目赤、急躁易怒、尿黃便秘等肝陽上亢所致的高血壓具有一定的輔助治療作用。

夏枯草的提取物可以幫助促進肝糖原合成，抑制腎上腺素，提高機體糖耐量，對於因腎上腺素、四氧嘧啶引起的血糖升高具有一定的療效。

所以夏枯草有一定程度的降壓降糖作用。

抗菌消炎

夏枯草有清熱瀉火的功效，可以幫助清洩肝經之火，其中的有效成分對於痢疾桿菌，傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病菌均有一定的抑制作用，所以夏枯草具有抗菌消炎的功效。

抗腫瘤

夏枯草中的多糖成分可以幫助清除陽離子、氫氧根這兩種自由基，以達到抗氧化作用，透過抗氧化作用來抑制腫瘤生長；其中的提取物熊果酸可以幫助誘導重力細胞DNA的分裂，從而抑制腫瘤細胞的複製，所以夏枯草具有一定的抗腫瘤作用。

夏枯草哪些人不能吃

1、脾胃虛弱者。如：腹瀉、便溏、消化不良等，夏枯草性味苦寒，其中含有皂苷，能刺激腸胃，脾胃虛弱者吃夏枯草可能會加重腸胃不適症狀。

2、孕婦。孕婦體質特殊，夏枯草性味苦寒，可能會刺激腸胃，引起孕婦腸胃不適，且夏枯草是一種中藥，無法保證其中的成分是否會對胎兒的生長髮育產生影響，所以建議在孕期最好不要吃夏枯草。

3、經期女性。夏枯草性味苦寒，可能會加重身體寒氣的聚集，刺激子宮血管，引發痛經或加重原本痛經症狀。所以建議正處於經期的女性不宜吃夏枯草。

4、過敏者。對於夏枯草過敏者吃夏枯草可能引起噁心、嘔吐、瘙癢等過敏症狀，若無法確定自己是否過敏，可先少量服用，觀察1小時左右，若無不適反應，則可繼續服用。

吃夏枯草要注意什麼

1、用量。一般夏枯草的藥用量為9-15克，夏枯草性寒，過量食用易刺激腸胃，引起便溏、腹瀉等不適。若需要治療某種疾病，建議在醫生的指導下用藥。

2、不宜長期吃。夏枯草畢竟是一種藥材，其藥性需要透過肝腎代謝，長期食用可能會加重肝腎負擔，不利於肝腎健康。

夏枯草可以怎麼吃

夏枯草瘦肉湯

材料：夏枯草15克，麥冬10克，瘦肉400克，枸杞15-20粒，食鹽適量。

1、將瘦肉焯去血水，洗淨，切小塊備用。

2、將瘦肉、麥冬、夏枯草放入鍋中，加入適量清水。

3、用大火煮開，在改小火煲1小時左右。

4、倒入枸杞，再煲30分鐘。

5、出鍋前加入食鹽調味即可。

夏桑菊茶

材料：夏枯草、桑葉、菊花、枸杞各10克，冰糖適量。

1、將夏枯草、桑葉、菊花、枸杞用布袋包好。

2、用清水浸泡30分鐘左右。

3、將泡好的藥材及水倒入砂鍋中。

4、用大火煮開，改小火再煮15分鐘。

5、撈出藥包，加入冰糖攪勻即可。