凌霄小柔
作息不規律引起
有些小夥伴指甲上長出來的黑色豎紋，可能是因為近期作息不規律引起的，導致指甲生長受到影響，這種情況比較常見。
怎麼辦
一般注意不要太過操勞，好好調養身體，保證作息規律，按時早睡早起，通常經過一段時間的調養，指甲上的淺黑色豎紋會漸漸消失。
肝腎功能異常
如果指甲上有黑色豎紋，說明肝腎的機能比較衰弱，因為我們的指甲和身體的肝腎器官是由相連的，如果肝腎器官出現問題，也會從指甲上反應出來。
怎麼辦
建議患者及時去醫院做相關的肝腎功能檢查，好及早發現病情，儘快治療，不要錯過最佳時機。
營養不良
部分患者某個指甲上出現的淺褐色豎紋，接近黑色的，多半是營養不良引起的。
怎麼辦
補充營養，吃些維生素，可能是缺少某種維生素引起的，最好是去醫院具體檢查下，針對身體裡缺少的營養物質，進行補充為宜。
可能是甲母痣
如果你的指甲上有一條顏色非常黑的豎紋黑線，而且只在一個手指上有，本人沒有其他不適的，可能是甲母痣，又叫甲黑線。
形成原因
若患有全身色素性疾病、合併甲色素沉著，可見於黑棘皮病、Addison病、Peutz-Jeghers綜合徵和維生素B12缺乏，庫欣綜合症行腎上腺切除術後，或為Laugier-Hunziker綜合症以及區域性誘發因素有外傷，真菌感染，溼疹樣改變，甲下出血和其他化療藥物、抗瘧藥、米諾環素或金製劑誘導黑素細胞活性增強而產生，均可導致甲的黑線。
怎麼辦
如果發現指甲出血、疼痛、指甲裂開、黑線變色、向周圍滲透的話，需要去醫院複查，可能需要做手術，以防癌變為黑色素瘤。但要注意不可做冷凍、鐳射、藥物腐蝕等治療。
備註
甲母痣最常見的症狀就是甲黑線，容易癌變為黑色素瘤，而且易被忽視。
可能是甲帶狀色素沉著
如果患者的指甲上有黑色豎紋沉著，呈現一個手指指甲或多個手指指甲都有黑色豎紋，並且顏色很淺，常伴有甲緣細小的縱向黑紋。
形成原因
甲帶狀色素沉著一般由未察覺的外傷或者甲闊區域性的炎症引起，可自行消退，但可反覆出現。
怎麼辦
一般無須治療，多注意飲食和休息，平時做事注意安全，避免手指受到外傷。
如何辨別甲母痣和甲帶狀色素沉著
1、甲母質痣常單發，顏色很深。
2、甲帶狀色素沉著可單發、可多發，顏色很淺，常伴有甲緣細小的縱向黑紋。
3、甲母質痣甲床有變化，呈黑色條紋，且隨著時間推移會變寬變黑；甲帶狀色素沉著甲床正常。
如何預防指甲上有豎紋黑線
1、食療補肝腎
（1）黑芝麻飴糖羹
做法：黑芝麻(粉)150g，生甘草30g，飴糖(麥芽糖)150g。甘草洗淨，人鍋，加水適量，文火煮半小時，取汁，加入飴糖，待烊化後加人黑芝麻粉，煮成糊狀即可。
功效：滋補肝腎，養血祛風，主治腎虛頭髮早白，肝腎不足者。
（2）枸杞茶
材料：枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。
做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉小火燉煮20分鐘，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鐘，撈去菊花，再以冰糖調味。(亦可以等量熱水沖泡，唯效力較輕)。
功效：清肝明目。
2、避免指甲受到外傷
平時做事、工作中，要特別注意指甲受到外傷，因為我們的指甲比較脆弱，在受到外傷的情況下，通常會在1個月左右才會在指甲上顯現出受傷的痕跡，而且有淤血什麼的也很難消除。
3、儘量少塗指甲油
普通指甲油的溶劑成分基本都是有毒或者有害的物質，例如：鄰苯二甲酸酯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。鄰苯二甲酸酯會妨礙正常的荷爾蒙平衡，導致嚴重的生殖損害和其他健康問題；而苯和甲醛均是致癌物質。
4、保證充足的睡眠時間
身體若沒有充足的睡眠，會導致指甲生長出現異常，因此為了讓指甲生長健康，保證充足的睡眠時間也很重要哦，建議成人每日睡眠在7—8小時，寶寶睡眠時間不少於10小時。
5、飲食均衡
很多時候指甲上出現的豎紋，是因為吃的過於挑剔，飲食不均衡引起的，因此日常生活中，養成良好的飲食習慣，保證身體的營養，也是很關鍵哦。
