天天健康

吃得太精細更易患上孤獨症

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近年來,孤獨症患者的數量逐漸增多,令眾多的家長倍感困惑,孩子為什麼會患病,問題究竟出在哪裡了呢?有專家透露說,病從口入,孩子患病,與吃的過於精細有很大的關係。

近年來,孤獨症患者的數量逐漸增多,令眾多的家長倍感困惑,孩子為什麼會患病,問題究竟出在哪裡了呢?有專家透露說,病從口入,孩子患病,與吃的過於精細有很大的關係。

營養專家指出,營養早餐應包括穀物、動物性食品、奶類和蔬菜水果四個部分。早餐進食能量充足、配比均衡的學生,在數字運用、創造力、想像力及身體素質等方面,都要優於早餐質量差的學生。孩子長期吃魚、肉、禽、蛋、奶、高糖分食物和精細的食物,會使孩子的思維和運動功能發生障礙,出現抑鬱寡言或激動暴怒的兒童孤獨症。

原來這些深加工的精細食品居然是元兇之一。既然如此,我們廣大家長朋友就要從食物抓起,為孩子搭配合理的健康食譜,多來一些五穀雜糧,多添一些蔬菜水果。確保孩子能更快的恢復健康。

釋出於 2021-02-26

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