藥物治療
手癬、汗皰疹、皮炎、皸裂症等均可導致手指脫皮潰爛,首先應當判斷病因,再對症進行治療。像手癬需要口服抗真菌藥物治療和外用藥物同時治療;而汗皰疹、皮炎和皸裂症只需透過外用藥物進行治療即可。
一定要積極治療,像手癬是具有傳染性的,如果沒有積極治療,不僅會傳染給家人,還可能傳染到身體的其他部位,加大痛苦。
禁止抓撓
手指脫皮潰爛患者,通常還會伴有瘙癢、疼痛的症狀,瘙癢難耐時會非常想要抓撓,並且有的人還愛撕扯脫皮處的未完全脫落白皮,這些行為是要完全禁止的。
這樣做不僅會加大手指傷口,加大恢復的難度,甚至還會增加細菌感染的可能性,使病症加重。
做好防護措施
手指脫皮潰爛者在平常要注意做好防護措施:
1.潰爛處可用透氣紗布進行包裹,日常可塗抹具有保溼滋潤功效的護手霜、凡士林等保護雙手;
2.避免接觸肥皂、洗滌劑、各種化學物品和刺激性溶劑等,以免刺激手指潰爛處,在造成疼痛的同時,還會加重手指脫皮潰爛症狀;
3.在進行勞作、家務時,建議戴上手套進行保護,能夠避免手指患處受到刺激。
注意飲食
手指脫皮潰爛者在飲食上可以多補充一些富含維生素B族以及維生素A的食物,如胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類、糙米、豆類、小米、堅果、綠葉蔬菜、新鮮水果等。
手指脫皮潰爛者還要忌食海鮮、辣椒、生薑、大蒜、酒、咖啡、牛羊肉等食物,燒烤、火鍋等刺激性食物也不能吃。
積極鍛鍊
如果手指脫皮潰爛經常反覆發作,那麼說明身體的免疫力較常人是要低下的,因此在飲食調理的同時,還需要配合鍛鍊來增強自身免疫力,提高抗病能力。
建議一週鍛鍊3-5次,循序漸進選擇適合自己的鍛鍊方式,並且平常要注意調整作息時間,不要經常熬夜。
預防也是關鍵
手指容易脫皮潰爛者在痊癒後,一定要注重預防,否則極易復發:
1.養成良好的衛生習慣,不穿他人的鞋襪,不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆。經常清洗手腳,保持手足清潔和合適的溼度。
2.要減少接觸肥皂、鹼、強酸、洗衣粉、洗滌靈、汽油、酒精等物;
3.保持心情舒暢,避免心情煩躁;
4.出現手脫皮症狀時不要用手撕脫蛻皮,以防感染化膿;
5.避免直接接觸手足癬患者,注意個人、家庭及集體衛生。