己丑殿下
定期檢查是預防疾病的關鍵。英國國家醫療服務系統近日向廣大民眾推出能救命的7項重要檢查。
腸癌篩查。在英國，腸癌是僅次於和的第三大最常見，80%的患者年過六旬，男性腸癌風險高於女性。60歲~74歲人群每兩年應接受一次腸癌篩查。英國衰老協會專家莎莉·諾頓表示，大便帶血可能是腸道疾病訊號。痔瘡是需要接受藥物治療的炎症表現，息肉則有可能會發生癌變。由於微量出血難以發覺，所以腸癌篩查十分重要。如果大便隱血檢查結果顯示有隱血跡象，那麼就應該接受結腸鏡進一步檢查，排除腸癌可能性。
子宮頸癌篩查。子宮頸癌是女性最常見癌症之一。子宮頸刮片檢查可預防75%的子宮頸癌病例。人類乳頭狀瘤病毒(HPV)與子宮頸癌關係密切。HPV疫苗可降低感染病毒機率，但是子宮頸篩查仍然很重要。25歲～64歲英國女性每3～5年可接受一次免費子宮頸癌篩查。
膽固醇檢查。中老年人群、有或家族病史的人群，通常發生血液迴圈問題的危險更大，有必要做膽固醇檢查和血壓檢查。、體重超標及吸菸都會增加高膽固醇風險，因此，定期檢查極為重要，同時還可透過改善不良生活方式，必要時接受藥物治療，降低高膽固醇風險。
血壓檢查。血壓過高會導致心臟功能減弱和動脈血管壁損傷，增加心臟病、卒中和腎病等疾病風險。血壓測量簡單易行，通常至少每年查一次。如果血壓檢查結果異常，則應該更頻繁檢查和關注血壓變化動態。如果血壓總是偏高，則應該找醫生仔細檢查，接受適當的降壓治療。
乳腺癌篩查。乳腺癌是目前英國女性最常見的癌症。乳房X光檢查是乳腺癌的一種常見篩查方法。乳腺癌偶爾也會影響到20多歲的女性，因此，定期自我檢查是個好習慣。篩查可以發現腫塊形成之前的蛛絲馬跡。研究表明，大約1/3的乳腺癌是透過篩查確診的。在英國，50歲~53歲的女性要求至少接受一次乳腺癌篩查。70歲後，每3年接受一次乳腺癌篩查。
眼底檢查。眼部檢查不只是確定是否需要佩戴眼鏡，更可能檢查出糖尿病和等一些疾病的早期表現。在英國，60歲以上人群每兩年可享受一次免費眼部檢查。70歲之後，每年應該至少查一次眼睛。
面板檢查。無論是自查還是專家檢查，都應該密切關注面板的變化。大多數黑痣是無害的，但有時也可能發展成罕見惡性。每年罹患的患者超過10萬人。黑痣的顏色、大小和形狀的異常變化是黑色素瘤的最常見症狀。專家建議，每隔一段時間自查下黑痣。發現面板異常變化，應及時就診。
