府舍準確位置圖
府舍位於人體下腹部,當臍中下4寸,衝門穴上方0.7寸,距前正中線4寸。
快速取穴法:
1.仰臥位,在下腹部,先於曲骨上0.7寸處做點,此點旁開4寸。
2.仰臥位,在下腹部,臍中下4寸,前正中線旁開4寸。
衝門位置:在腹股溝區,腹股溝斜紋中,髂外動脈搏動處的外側。
曲骨位置:在下腹部,前正中線上,當恥骨聯合上緣的中點處。
府舍穴穴名解析
府,臟腑的意思;舍,來源之意。“府舍”的意思就是說此處穴位的氣血來自於體內臟腑,這處穴位也是足太陰陰維厥陰的交會處。此穴中的氣血物質,既有體內陰維脈外傳的水液,也有衝門穴傳來的風氣,衝門傳來的風氣同合於厥陰肝經氣血之性,陰維脈和陽維脈對人體全身氣血有維絡作用,其氣血是滿溢外流的。陰維脈的氣血為滿溢的水液,陽維脈的氣血為滿溢的氣體,水液和氣體在陰陽維脈中是儲存之狀。在三焦內部,各臟器外溢的水液因三焦包膜的約束而存在於三焦之內,在地球重力場的作用下,三焦內的水液聚集在腹下部,水液到達腹部內外通孔的高度後,就會循腹部內外通孔溢向體表,而此處穴正好是三焦與體表相通的通孔,所以體內三焦中的水液會流向本穴的體表,致使本穴成為足太陰與陰維交會之處。
府舍的作用
府舍具有潤脾燥,生脾氣,散結止痛的作用,經常按揉適宜於緩解腹痛,腸炎,便秘,腹股溝淋巴結炎,疝氣,闌尾炎等症狀,臨床上配伍氣海穴能夠治療腹痛。
府舍保健按摩手法
1.正坐或仰臥,右手五指併攏,將拇指放在肚臍處,找到肚臍正下方小指邊緣處,以此為基點,再將右手手指向下,拇指放在此點,則小指邊緣之處為府舍。
2.用同樣的方法找出左邊穴位。
3.食指和中指伸直併攏,其餘手指彎曲,用指腹按揉穴位。
4.每天早晚各按壓1次,每次按壓1-3分鐘。