芷琪小哥哥
鼻炎是我們最常見的疾病了，在治療鼻炎的時候，我們很多的患者並不知道鼻炎保健的重要性，在治療鼻炎的過程中，很多的患者因為不知道要如何的保護自己的鼻子，導致鼻炎三天兩頭的發作，下面我們就一起來介紹一下鼻炎的保健辦法吧!
很多人都在健身，不過卻忽略了很多小毛病，鼻炎就是其中之一，鼻炎也許在很多人的眼中並不怎麼起眼，但是治癒這樣的病可是與養生密不可分的，我們只有注意預防，瞭解什麼樣是事情才會加重我們的鼻炎，才能治癒他。
其實我想了想鼻炎的自我保健和預防，不是就是所謂的養生嗎?不是差不多的嗎，那些需要注意的生活習慣完全就是那些養生人所正在實施的生活!好好的注意自己的生活習慣，多鍛鍊鍛鍊身體，增強免疫力，只有增強了免疫力，這樣才會使所有的病毒離我們遠去!
遠離汙染的空氣，呼吸呼吸新鮮的空氣，減少原有空氣中酸性物質對於鼻腔的危害，酸性的物質容易誘發鼻炎，特別是那些酸性的空氣被鼻子所接觸，不喝酒不抽菸和不吃辛辣食物，這樣鼻炎肯定離我們遠遠的。
但我們知道鼻炎是多麼難治癒的時候，我們才會把注意力多放到自身的保健上，只有自身的保健和藥物的治療結合在一起，在藥物治療的同時，保持不讓鼻炎更加嚴重，這樣治癒鼻炎就指日可待了。
經過以上文章介紹的鼻炎的保健辦法，我們都非常清楚了，在治療鼻炎的時候，我們的患者一定要保護好自己的鼻子，為了自己的健康，儘量的不要用手去摳自己的鼻子，這樣的形象也是不雅的，我們的患者儘量的保護好我們的鼻子吧，祝大家身體健康!
