鄰家柔懷
石斛可以和金銀花一起泡嗎
可以一起泡。
石斛是一種珍貴的中藥材，性微寒、味甘，具有益胃生津、滋陰清熱的功效，可用於治療陰傷津虧、口乾煩渴、目暗不明等症狀，而金銀花性寒、味甘，能清熱解毒、通利咽喉，兩者藥性相似，藥效不衝突，可以一起泡水。
石斛加金銀花的功效
滋陰清熱
金銀花具有清熱解毒的功效，可用於治療咽喉腫痛、小便短赤等症狀，而石斛有滋陰清熱的作用，可用於五心煩熱、潮熱盜汗等，兩者一起泡水，可以增加藥效，適合中暑、陰虛火旺者服用。
益胃生津
石斛性微寒，歸胃經和腎經，具有益胃生津的功效，可用於治療胃熱陰虛所致的胃脘疼痛，常用石斛和金銀花一起泡水，可以促進腸胃消化，能改善便秘症狀。
增強免疫
金銀花中含有黃酮類化合物，具有抗菌消炎、增強免疫等作用，而石斛中含有大量的石斛多糖、石斛鹼等物質，能提高心腦血管的功能，兩者搭配泡水藥效更佳，常喝石斛金銀花茶，有提高免疫力、保護心血管的作用。
女人喝石斛泡水好嗎
有一定好處。
石斛中含有豐富的氨基酸、維生素、石斛多糖等成分，常用石斛泡水喝，可以促進人體的新陳代謝，還能清除自由基，有排毒養顏、延緩衰老的作用，且石斛具有養胃生津、滋陰除熱的功效，可用於治療口燥、心煩、口渴等症狀，對於更年期女性來說，常吃石斛能改善心煩、失眠等情況。
過期的石斛能不能泡水
不建議泡水。
石斛是常見的中藥材，如果是新鮮的石斛，放到冰箱冷藏大約能儲存一週左右，而乾的石斛可以儲存1~2年，一般來說，過期的石斛會潮溼變軟，表面可能長有黴斑，這種就不建議繼續泡水喝了，以免導致身體不適。
石斛和金銀花怎麼泡水
金銀花石斛茶
材料
金銀花、石斛。
做法
1、將金銀花、石斛洗淨，瀝乾水分；
2、將石斛放入煮鍋中，倒適量清水；
3、用大火煮沸，放入金銀花；
4、轉小火煮10~15分鐘，關火；
5、倒入杯中，即可飲用。
