仙靈幻翠
多半是上火引起
日常我們吃多了辛辣食物或是體內燥熱，火氣旺盛，都可能導致上火引起鼻涕帶血的症狀，不過一般上火除了鼻涕帶血還伴有面紅目赤、口唇乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血等病症，我們可根據上述病症綜合進行判斷。
怎麼辦
多吃寒涼下火的食物，如：菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜、苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞、冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金、大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等食物，具有清熱解毒、滋陰敗火的功效。
推薦食譜
1.百合蓮子大棗粥
食材：泡發百合40g、蓮子15g、大棗20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g。
做法
①將幹百合、大棗、枸杞清洗乾淨，備好蓮子、糯米、大米；
②將所有材料放入燉鍋內，並加入約1000ml的清水；
③熬煮40分鐘後，趁熱攪拌均勻即可。
2.胡蘿蔔菊花粥
食材：大米50g、胡蘿蔔100g、菊花10g、白糖適量、鹽適量。
做法
①準備好上述材料，菊花用水泡發，胡蘿蔔洗淨，切小粒；
②大米洗淨，倒入鍋中，加入適量冷水，大火煮開，然後小火煮10分鐘；
③倒入胡蘿蔔，大火煮開；
④加入菊花，煮5分鐘；
⑤煮好的菊花胡蘿蔔粥，隨個人口味調入白糖、油、鹽即可。
3.川貝母冰糖雪梨
食材：雪梨2個、川貝母10g、冰糖40g、水適量。
做法
①雪梨洗淨，川貝母搗碎，將梨在五分之一處橫切，挖去裡面的核；
②將川貝母、40克冰糖放入梨內；
③在梨盅內加入少許水，用牙籤固定；
④放入蒸鍋中。大火蒸60分鐘，至川貝母熟開，冰糖溶化，梨熟爛即可。
4.茅根荸薺茶
沖泡方法：將荸薺50克洗淨切碎，取鮮白茅根50克，一同放入500毫升開水中，煮20分鐘，去渣，加白糖適量即成。
功效：清熱解毒、生津止渴、瀉火潤肺。
功效：對上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。
空氣過於乾燥導致
當長時間待在過於乾燥的空氣中時，如冬天的空調房、夏秋季節過於乾燥的天氣等原因，都會讓鼻孔缺失水分，導致鼻粘膜乾燥，容易受刺激擤出帶血鼻涕。
怎麼辦
建議冬天不要長時間開空調，平時感覺周邊空氣乾燥時，可在房間裡放置空氣加溼器或養幾盆綠植或是撒上一盆水增加房間內的溼度。
挖鼻孔不當引起
很多人有鼻孔中有鼻屎時，都喜歡用長長的手指甲去挖，但這鋒利的手指甲稍用力不慎，就可能刺激鼻粘膜受傷，導致鼻腔中的毛細血管破裂，引起出血，這時人一擤鼻涕就會有鼻涕中帶血的症狀。
怎麼辦
挖鼻孔引起的帶血鼻涕但不流鼻血的話，一般只需擦拭掉帶血鼻涕，等待鼻孔中破潰的地方自然癒合即可，平時大家鼻孔中分泌物較多時，建議平時感到鼻孔中有鼻屎，就在鼻子裡吸入一點溫水，然後再擤鼻子，擤出鼻屎，這樣就好了，一定不要亂挖鼻孔哦。
鼻子受到外傷導致
鼻子是人體很容易受傷的一個器官，如果發生外傷，例如：打擊、跌傷、碰傷等情況，在劇烈的外界傷害下，鼻腔黏膜下的血管會破裂、出血，因此在這種情況下擤鼻涕時，就會出現鼻涕帶血的現象。
怎麼辦
外傷導致的鼻涕帶血現象，一般擦拭止住鼻血就行，也可採用冷水、冰塊或冷毛巾降低體表溫度，促進血管收縮，減少出血，緩解流鼻血的狀況。具體做法是：
1、準備一條或多條用冷水或冰塊浸溼的毛巾，或者直接使用冷水、冰塊。
2、敷在鼻根、前額中部或後頸部。
3、以上行為反覆數次，一般幾分鐘後即可止血。
營養不良或維生素C缺乏引起
日常飲食中一些營養元素缺乏也可能引起鼻涕中有血，尤其是缺乏維生素C，會導致人體全身任何部位可出現大小不等和程度不同的出血，常見的也有鼻出血，導致人擤鼻涕時帶血。
怎麼辦
平時注意飲食均衡，在醫生的指導下補充維生素C製劑，多吃一些富含維生素C的食物，如：檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等水果維生素C含量高。而蔬菜中絕大多數綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。
感冒導致
常見的病毒性感冒到了後期會併發一些炎症，而鼻腔裡面的併發炎症那是最常見的。由於感冒病毒侵犯鼻黏膜，使鼻黏膜腫脹，這時黏膜下的毛細血管會變得極其極脆，大家在擦拭鼻涕的時候就會引起鼻孔內的毛細血管破裂，導致鼻涕帶血。
怎麼辦
已經患有感冒的情況下，要及時就醫，儘快治療感冒，才能緩解病情，避免鼻涕帶血的現象，同時可配合食療或其他方法輔助治療感冒。
推薦：治感冒的食療方
1、蔥頭薑片茶
組成：蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。
製作：將蔥頭、生薑洗淨切片，與糖同放人沙鍋，加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被取微汗。
功效：發汗解表。適用於外感風寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
2、三花茶
組成：金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。
製作：將金銀花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10-15分鐘即可。代茶飲用。
功效：清熱解毒。適用於防治熱毒所致的風熱感冒，咽喉腫痛等。
3、蔥豉湯
組成：豆豉30g，蔥白3莖，生薑10g。
製作：蔥、姜分別洗淨，拍破與豆豉同置砂鍋內，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每劑分2次溫服。
功效：解表散寒。主治妊娠外感風寒，頭身疼痛，惡寒發熱之輕證。
鼻炎引起
鼻炎發作之後，往往會持續很長一段時間。這段時間會流清水鼻涕，然後鼻腔中非常乾燥，鼻腔乾燥，引起鼻腔內部乾裂出血、毛細血管破裂，造成鼻涕帶血。
怎麼辦
鼻炎是一種難以治癒的慢性疾病，首先我們要找出全身和區域性病因，及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環境，鍛鍊身體，提高機體抵抗力，然後再以糖皮質激素、鼻腔清洗方式等其他封閉療法、針刺療法治療。
特殊的工作環境導致
一是長期在乾燥、有粉塵的工作環境中容易引起鼻腔黏膜乾燥、破裂易出血，造成鼻涕中帶血。二是長期在有汞、磷、砷等化學物質揮發的環境中工作，也會引起鼻涕中帶血。
怎麼辦
建議更換工作環境，避免長期在乾燥、有粉塵、有汞、磷、砷等化學物質揮發的環境中工作。
營養不良或維生素C缺乏引起
日常飲食中一些營養元素缺乏也可能引起鼻涕中有血，尤其是缺乏維生素C，會導致人體全身任何部位可出現大小不等和程度不同的出血，常見的也有鼻出血，導致人擤鼻涕時帶血。
怎麼辦
平時注意飲食均衡，在醫生的指導下補充維生素C製劑，多吃一些富含維生素C的食物，如：檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等水果維生素C含量高。而蔬菜中絕大多數綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。
感冒導致
常見的病毒性感冒到了後期會併發一些炎症，而鼻腔裡面的併發炎症那是最常見的。由於感冒病毒侵犯鼻黏膜，使鼻黏膜腫脹，這時黏膜下的毛細血管會變得極其極脆，大家在擦拭鼻涕的時候就會引起鼻孔內的毛細血管破裂，導致鼻涕帶血。
怎麼辦
已經患有感冒的情況下，要及時就醫，儘快治療感冒，才能緩解病情，避免鼻涕帶血的現象，同時可配合食療或其他方法輔助治療感冒。
推薦：治感冒的食療方
1、蔥頭薑片茶
組成：蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。
製作：將蔥頭、生薑洗淨切片，與糖同放人沙鍋，加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被取微汗。
功效：發汗解表。適用於外感風寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
2、三花茶
組成：金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。
製作：將金銀花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10-15分鐘即可。代茶飲用。
功效：清熱解毒。適用於防治熱毒所致的風熱感冒，咽喉腫痛等。
3、蔥豉湯
組成：豆豉30g，蔥白3莖，生薑10g。
製作：蔥、姜分別洗淨，拍破與豆豉同置砂鍋內，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每劑分2次溫服。
功效：解表散寒。主治妊娠外感風寒，頭身疼痛，惡寒發熱之輕證。
鼻炎引起
鼻炎發作之後，往往會持續很長一段時間。這段時間會流清水鼻涕，然後鼻腔中非常乾燥，鼻腔乾燥，引起鼻腔內部乾裂出血、毛細血管破裂，造成鼻涕帶血。
怎麼辦
鼻炎是一種難以治癒的慢性疾病，首先我們要找出全身和區域性病因，及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環境，鍛鍊身體，提高機體抵抗力，然後再以糖皮質激素、鼻腔清洗方式等其他封閉療法、針刺療法治療。
特殊的工作環境導致
一是長期在乾燥、有粉塵的工作環境中容易引起鼻腔黏膜乾燥、破裂易出血，造成鼻涕中帶血。二是長期在有汞、磷、砷等化學物質揮發的環境中工作，也會引起鼻涕中帶血。
怎麼辦
建議更換工作環境，避免長期在乾燥、有粉塵、有汞、磷、砷等化學物質揮發的環境中工作。
特異性炎症引起
如因結核、梅毒、惡性肉芽腫等感染，可引起鼻腔小血管擴張或鼻黏膜糜爛，造成鼻涕中帶血。
怎麼辦
及時去醫院檢查並在醫生的指導建議下進行治療，不要拖延病情，延誤治療。
鼻腔異物引起
許多寶寶由於好奇心強，將豆粒、紙團等異物塞進鼻孔裡，怕家長批評，不敢說，就自己挖，結果越來越深，異物長期存留在鼻腔，刺激鼻黏膜，引起鼻黏膜潰爛出血，造成鼻涕帶血。
怎麼辦
不要急著責怪寶寶，要趕緊詢問寶寶是塞了什麼異物到鼻孔中，然後及時帶寶寶趕往醫院，弄出鼻孔中的異物，同時家長要注意提醒告知寶寶不要往鼻孔中亂塞東西，這是非常危險的行為。
女性月經期正常現象
有的女性在月經來潮前的1至2天或行經時，出現週期性有規律的鼻出血，可伴有月經量少或無月經，這與婦女月經期的雌性激素分泌變化有關。
怎麼辦
用紙巾溫柔的擦拭掉鼻孔中的血性鼻涕，然後隨著經期的結束，這經期間鼻涕帶血的症狀會自然消失。
血液疾病引起
心血管疾病及很多種血液病等都可以引起鼻涕中帶血，另外有些凝血功能障礙或血管脆性的改變引起的全身疾病，也可引起鼻涕中帶血。這是因為患者自身的血液供給出現了問題所引起的現象。
怎麼辦
及時就醫診治，建議血液性的疾病宜採取中西結合的方式治療比較好。
營養不良或維生素C缺乏引起
日常飲食中一些營養元素缺乏也可能引起鼻涕中有血，尤其是缺乏維生素C，會導致人體全身任何部位可出現大小不等和程度不同的出血，常見的也有鼻出血，導致人擤鼻涕時帶血。
怎麼辦
平時注意飲食均衡，在醫生的指導下補充維生素C製劑，多吃一些富含維生素C的食物，如：檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等水果維生素C含量高。而蔬菜中絕大多數綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。
感冒導致
常見的病毒性感冒到了後期會併發一些炎症，而鼻腔裡面的併發炎症那是最常見的。由於感冒病毒侵犯鼻黏膜，使鼻黏膜腫脹，這時黏膜下的毛細血管會變得極其極脆，大家在擦拭鼻涕的時候就會引起鼻孔內的毛細血管破裂，導致鼻涕帶血。
怎麼辦
已經患有感冒的情況下，要及時就醫，儘快治療感冒，才能緩解病情，避免鼻涕帶血的現象，同時可配合食療或其他方法輔助治療感冒。
推薦：治感冒的食療方
1、蔥頭薑片茶
組成：蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。
製作：將蔥頭、生薑洗淨切片，與糖同放人沙鍋，加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被取微汗。
功效：發汗解表。適用於外感風寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
2、三花茶
組成：金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。
製作：將金銀花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10-15分鐘即可。代茶飲用。
功效：清熱解毒。適用於防治熱毒所致的風熱感冒，咽喉腫痛等。
3、蔥豉湯
組成：豆豉30g，蔥白3莖，生薑10g。
製作：蔥、姜分別洗淨，拍破與豆豉同置砂鍋內，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每劑分2次溫服。
功效：解表散寒。主治妊娠外感風寒，頭身疼痛，惡寒發熱之輕證。
鼻炎引起
鼻炎發作之後，往往會持續很長一段時間。這段時間會流清水鼻涕，然後鼻腔中非常乾燥，鼻腔乾燥，引起鼻腔內部乾裂出血、毛細血管破裂，造成鼻涕帶血。
怎麼辦
鼻炎是一種難以治癒的慢性疾病，首先我們要找出全身和區域性病因，及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環境，鍛鍊身體，提高機體抵抗力，然後再以糖皮質激素、鼻腔清洗方式等其他封閉療法、針刺療法治療。
特殊的工作環境導致
一是長期在乾燥、有粉塵的工作環境中容易引起鼻腔黏膜乾燥、破裂易出血，造成鼻涕中帶血。二是長期在有汞、磷、砷等化學物質揮發的環境中工作，也會引起鼻涕中帶血。
怎麼辦
建議更換工作環境，避免長期在乾燥、有粉塵、有汞、磷、砷等化學物質揮發的環境中工作。
特異性炎症引起
如因結核、梅毒、惡性肉芽腫等感染，可引起鼻腔小血管擴張或鼻黏膜糜爛，造成鼻涕中帶血。
怎麼辦
及時去醫院檢查並在醫生的指導建議下進行治療，不要拖延病情，延誤治療。
鼻腔異物引起
許多寶寶由於好奇心強，將豆粒、紙團等異物塞進鼻孔裡，怕家長批評，不敢說，就自己挖，結果越來越深，異物長期存留在鼻腔，刺激鼻黏膜，引起鼻黏膜潰爛出血，造成鼻涕帶血。
怎麼辦
不要急著責怪寶寶，要趕緊詢問寶寶是塞了什麼異物到鼻孔中，然後及時帶寶寶趕往醫院，弄出鼻孔中的異物，同時家長要注意提醒告知寶寶不要往鼻孔中亂塞東西，這是非常危險的行為。
女性月經期正常現象
有的女性在月經來潮前的1至2天或行經時，出現週期性有規律的鼻出血，可伴有月經量少或無月經，這與婦女月經期的雌性激素分泌變化有關。
怎麼辦
用紙巾溫柔的擦拭掉鼻孔中的血性鼻涕，然後隨著經期的結束，這經期間鼻涕帶血的症狀會自然消失。
血液疾病引起
心血管疾病及很多種血液病等都可以引起鼻涕中帶血，另外有些凝血功能障礙或血管脆性的改變引起的全身疾病，也可引起鼻涕中帶血。這是因為患者自身的血液供給出現了問題所引起的現象。
怎麼辦
及時就醫診治，建議血液性的疾病宜採取中西結合的方式治療比較好。
急性發熱性傳染病引起
在兒童時期常常會發生一些急慢性傳染病，尤其是上呼吸道感染更加多見。當發生高熱時，全身的面板黏膜血管會出現充血、腫脹的現象，而此時的鼻粘膜也會因急性充血、腫脹、破裂出血伴隨著鼻涕一起擤出。
怎麼辦
儘早去醫院診治，而對輕、中度發熱的病人，宜臥床休息和多飲水是降溫的重要措施，要是對於高熱病人，則需採取物理降溫、藥物降溫的方式進行治療。
鼻咽癌導致
鼻咽癌主要表現為：倒吸涕中帶血或擤出帶血鼻涕，這主要是腫瘤表面破潰引起的出血，出血量一般不多，由於出血少，時有時無，常被患者忽視，或被誤認為呼吸道炎症進行治療。
怎麼辦
放射治療是鼻咽癌的首選治療方法，但是對較高分化癌，病程較晚以及放療後復發的病例，手術切除和化學藥物治療亦屬於不可缺少的手段。
鼻腔腫瘤導致
鼻涕帶血還可能是：鼻腔腫瘤所致。鼻出血多系腫瘤本身表面潰瘍引起。一般良性的腫瘤僅為鼻涕中帶血，量不多。而惡性腫瘤早期表現為單側進行性鼻塞，鼻涕中帶血，漸漸經常出血，損傷較大血管時可發生嚴重鼻出血。晚期由於破壞骨質，可有血性膿臭鼻涕伴劇烈頭痛。
怎麼辦
及時就醫診治，通常對於腫瘤侷限者，可行單純放射治療，其5年存活率可達75%以上。腫瘤浸潤較廣者，宜採用根治性切除加術前或術後化療、放療等綜合方法，5年存活率也可達到40%～50%。
