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藕粉可以怎麼做好吃藕粉有哪些食用方法

是世豪吖

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平時人們多吃一些藕粉，不單能調理脾胃，提高腸胃消化功能，還能吸收豐富植物蛋白和粘液蛋白，那麼藕粉可以怎麼做好吃？

銀耳藕粉湯

首先準備適量的鹽兒藕粉，冰糖。把銀耳用清水泡開之後，先加入適量的冰糖，放到鍋中燉爛。然後再藕粉一起沖泡，銀耳藕粉湯能夠解熱止血，特別適合那些月經量比較多的人。

準備適量的藕粉，米，白糖等。先把米煮成我們平常喝的米粥，再把藕粉放入充分的攪拌均勻，加入適量的白糖就可以了。一般適合早晨喝，能夠美容養顏，還能夠治療失眠多夢。

首先準備50克左右的藕粉和適量的白砂糖，先把白砂糖加入適量的水煮成粘稠狀，再加入藕粉就可以了。白糖煮藕粉，能夠生津止渴，還可以有醒酒的作用。

首先準備200克左右的藕粉和蘋果，藕粉先和水一起攪拌均勻，把蘋果切成小塊兒。再把粉放入乾淨的鍋中，用小火熬，直到透明的時候，加入切碎的蘋果，稍微煮一下就可以飲用了。這樣食用對貧血人來說是非常好的。

釋出於 2022-05-01