天天健康
冷熱水交替洗臉是比較好的洗臉方法。
我們不管是使用熱水或者是冷水對肌膚都是有利有害的，冷熱水交替洗臉，將兩種洗臉方式對肌膚的有利綜合，而弱化了其對肌膚造成的損傷。
冷熱水交替洗臉，最大的好處就是既能有效清潔肌膚，又能夠有效收縮毛孔，增強肌膚彈性，保持肌膚活力。熱水能開啟毛孔深層清潔，冷水能收縮毛孔，一冷一熱能鍛鍊肌膚彈性。
使用冷熱水交替洗臉最大的壞處多是因為沒有正確把握水溫引起的。太熱的水會造成面板保護膜受損，面板緊繃難受，加速老化；而如果是用太冷的水洗臉又容易洗不乾淨，長期這樣過熱又過冷的水溫，就會刺激肌膚，嚴重的就會產生些紅血絲。
用冷熱水洗臉，水溫不是越高或者越低越好。一般熱水指的是溫度在40攝氏度左右，不超過40度的溫水。而冷水是在30攝氏度左右的不低於30度的涼水。這樣能避免水溫過高或過低給肌膚造成的刺激傷害。
冷熱水交替洗臉應該先用熱水洗臉，這樣能起到很好的清潔作用，洗完臉之後再用冷水拍打臉部促進毛孔收縮，還能增強肌膚的彈性、抵抗力。
釋出於 2021-12-03
塗了防曬霜晚上不洗臉會怎麼樣 長期使用防曬霜的危害
夏翠少爺
2.1萬 熱度
洗臉儀比手洗的乾淨嗎 長痘能用洗臉儀嗎
培朵醬
2.1萬 熱度
洗臉儀真的有用嗎 洗臉儀可以天天用嗎
學林君
2.1萬 熱度
洗臉儀的好處與壞處 洗臉儀多久用一次合適
著雍氏
2.1萬 熱度
冬季用冷水洗臉好還是用溫水洗臉好 冬天早上可以不洗臉嗎
賢惠氏
2.1萬 熱度
冷水洗臉有什麼好處和壞處 長痘痘用熱水洗臉還是冷水
玉泉子
2.2萬 熱度
洗臉撲多久換一次最好 洗臉撲好還是手洗臉好
留雲琦巧
2.2萬 熱度
早上洗臉用冷水還是熱水好 什麼溫度的水洗臉最好
採雪醬
2.2萬 熱度
早上要用洗面奶嗎 早上用洗面奶洗臉後需擦護膚品嗎
伏象朝雨
2.2萬 熱度
兒童可以用一次性洗臉巾洗臉嗎 寶寶的棉柔巾可以用洗臉巾代替嗎
稻妻昕雨
2.2萬 熱度
長期用洗臉巾洗臉好嗎 洗臉巾選擇平紋還是珍珠紋好
通背若藍
2.3萬 熱度
敷面膜後需不需要洗臉 敷面膜前要怎麼做才吸收的好
璃月向夢
2.2萬 熱度
蒸臉儀器適合每天用嗎 蒸臉儀是洗臉前用還是洗臉後用
樂欣大叔
2.2萬 熱度
卸完妝不洗臉會怎麼樣 卸妝可以用洗面奶卸嗎
燕子氏
2.3萬 熱度
冬天用冷水洗臉好不好 長痘痘用熱水洗臉還是冷水
魔都凌雙
2.2萬 熱度
硫磺皂洗臉多久一次 臉上長痘用硫磺皂洗臉管用嗎
恨蓉baby
2.4萬 熱度
早上用洗面奶洗臉好不好 早上和晚上洗臉都要用洗面奶嗎
留雲琦巧
2.4萬 熱度
牙膏可以洗臉嗎 牙膏洗臉過敏幾天會好
黃土文茹
2.4萬 熱度
洗面奶洗完臉很緊繃是好還是不好 洗面奶洗完臉乾燥緊繃怎麼辦
葉農醬
2.4萬 熱度
鹽水洗臉三大好處塑造嬰兒嫩肌
一條小翠絲
1.5萬 熱度
治療蕁麻疹的偏方
南川彥芝
2.5萬 熱度
宮縮二分鐘一次怎麼辦
是你的子民呀
1.8萬 熱度
戴牙套疼嗎
易筋從靈
6244 熱度
新生兒一打嗝就吐奶怎麼回事 新生兒吐奶該如何處理
深淵睿廣
1.1萬 熱度
怎麼瘦小腿最快最有效 5招輕鬆趕走大象腿
一條小以雲
1.9萬 熱度
為什麼菠蘿泡鹽水後還是辣舌頭 泡過的菠蘿第二天可以吃嗎
素平Sama
1.3萬 熱度
寶寶吃什麼變聰明 這些一定要常給孩子吃
無妄從蕾
1.4萬 熱度
補水面膜敷完怎麼做
香利Sama
2.4萬 熱度
黑枸杞每次泡多少合適 黑枸杞泡水可以長期喝嗎
天際茂學
2.1萬 熱度
吃什麼可以去皺紋 這些食物幫助你趕走它
冰桃Sama
1.5萬 熱度
夫妻有矛盾怎麼化解
松風雪珊
1.9萬 熱度
耳朵周圍長痘痘什麼原因
凌珍baby
1.5萬 熱度
次氯酸消毒液怎麼用 次氯酸消毒液可以噴衣服嗎
鐵線雅蕊
1.4萬 熱度
減肥可以吃香梨嗎 減肥期間吃香梨好嗎
是蝶夢吖
2.4萬 熱度
哺乳期乳腺炎怎樣治療 哺乳期乳腺炎治療偏方
是你的瑞靈呀
2.1萬 熱度
芭樂果的功效與作用及吃法 吃芭樂果的禁忌
松浩醬
2.3萬 熱度
蜂蜜的功效 蜂蜜的三種用法
風滿隨山
2.5萬 熱度
下腰的正確方法 練下腰最簡單的方法
伶伶氏
2.4萬 熱度
懷孕二個月什麼不能吃 早期孕婦飲食禁忌
一條小癸未
1.3萬 熱度
葛根粉對肝臟有好處嗎 葛根粉肝病患者能吃嗎
素昕小仙女
2.2萬 熱度