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擺脫4種尷尬異味有妙招

悅人殿下

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與人交往時，身體散發的一些異味很容易讓氣氛變得非常尷尬。美國《退休人員協會雜誌》載文，教你擺脫尷尬味道。口臭。口腔衛生差是最常見的原因。口乾症、呼吸道感

與人交往時，身體散發的一些異味很容易讓氣氛變得非常尷尬。美國《退休人員協會雜誌》載文，教你擺脫尷尬味道。

口臭。口腔衛生差是最常見的原因。口乾症、呼吸道感染、胃腸病等疾病，以及吸菸、喝咖啡等也會導致口臭。除了認真刷牙，這類人還要勤喝水，多吃蘋果、芹菜，時常嚼口香糖。酸奶或益生菌補充劑也可抑制口腔細菌，減輕口臭。

腳臭。多由腳部愛出汗引起。最好選擇棉質、吸汗性強的襪子，腳部潮溼時及時換鞋。此外，可在腳底抹點止汗劑，洗澡後用電吹風吹乾腳趾縫等。嚴重腳臭者可適當注射肉毒桿菌治療，並去醫院檢查真菌、或甲狀腺問題。

體臭(狐臭)。遺傳因素、肥胖、吃辛辣食物、洗澡不勤或等都可導致體臭。這樣的人最好每天洗澡，肥胖者洗浴後用毛巾擦乾或吹風機吹乾面板褶皺處。用點抗菌皂和嬰兒爽身粉，也能減輕味道。但要注意每天洗澡最好不要超過兩次，否則容易導致面板乾燥，加重體臭。

陰道異味。陰道過溼、黴菌感染、衣原體等性傳播疾病、更年期後陰道壁變薄等是陰道異味的原因。建議穿棉質內褲且每天更換，少穿連褲襪，也不要自行沖洗陰道。如果每年黴菌性超過4次，應及時到醫院查明是否有某些潛在的病因，比如患自身免疫病、糖尿病、等。

釋出於 2021-02-27