一條小玉萱
鼻炎如今已經成為大多數病人最擔心的五官疾病，也是鼻炎患者最頭痛的，由於鼻炎患病後，病情會迅速加重，鼻炎嚴重的時候，病人已經不能控制。
1.控制室內黴菌和黴變的發生
2.不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內清潔、衛生，減少室內塵土，並且保持室內通風，經常晾曬衣物
3.徹底殺滅蟑螂等害蟲
4.遠離寵物
5.生活起居要有規律，注意保暖，特別是季節交替時，衣著應適宜，避免受涼等冷空氣刺激
6.避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物，慎食魚、蝦、蟹類食物
7.戒除菸酒
8.增強體質對過敏性鼻炎患者很重要，平時要注意鍛鍊身體
9.多吃維生素B與維生素C及胡蘿蔔素含量豐富的蔬菜水果、穀類，富含維生素E的食物如堅果、小麥胚芽等，可有效減緩過敏現象，並可以預防免疫功能衰退，可用於過敏性鼻炎的治療。除了多吃有益的食物外，有一些性涼的食物則應少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿蔔、冷飲等，另外太過油膩、太鹹、太酸或辛辣的食物也應儘量避免食用。
以上對於鼻炎做出的相關回答，希望你已經對鼻炎瞭解了，本文章的主要目的在於提醒鼻炎朋友，患病後，要引起重視，不要有僥倖心理，更不能不及時治療鼻炎，不然鼻炎病情嚴重的時候，你後悔都來不及了。
