天天健康
枸杞是熱性的，如果不注意多吃了枸杞很有可能會上火，導致口腔潰瘍和麵部痤瘡，所以，食用枸杞最好是在適量的範圍以內。
吃多了枸杞會造成內熱，熱氣淤積在體內就會要發出來，造成流鼻血。感覺鼻子裡面長了痘痘就要多注意了。
肝火旺盛就會赤目，枸杞是熱性的，所以，食用枸杞過多會造成眼睛赤紅症狀，一旦發現自己眼睛紅脹就要停止進食枸杞，改用清涼解毒的藥劑清除旺盛的肝火。
陰虛體質不能吃。陰虛體質吃枸杞很容易引起肝火旺盛的症狀，枸杞性熱，陰虛體質的人可以吃少量的枸杞。
枸杞的種類有很多種，一般來說寧夏枸杞的味道會甘甜一些，回味微苦。內蒙古和新疆的枸杞因為地理原因日照時間長，口感清甜。
釋出於 2024-06-29
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