含含小哥哥
第1步：泡腳軟化指甲
指甲太厚，剪不動的，首先我們要用熱水泡腳，讓又厚又硬的指甲變得稍微軟一點，這樣方便接下來修剪指甲。
方法
可在泡腳的水中加入鹽，一般來說，泡腳水的溫度以38~43度為宜，但最好不要超過45度。時間建議泡的久一點比較好，以20分鐘為宜，若是中途水涼了，需新增熱水，可以多準備些熱水瓶，灌滿熱水備用。
第2步：修剪指甲
準備：指甲剪、磨甲刀和指甲刀。
1、用乾淨的毛巾擦乾指甲水分。
2、用指甲刀來剪指甲較厚的邊緣，再用磨甲刀將較厚的邊緣削薄，最後用指甲剪將指甲周圍的不易去除的病甲和壞死角質剪除。
3、剪指甲時，要先剪中間，再修兩邊。這樣的好處是容易掌控修剪的長度，以指甲的中間為參考，避免把邊角剪得過深，造成修剪的指甲不圓潤、不規整。否則新長出來的指甲很容易嵌入軟組織內，成為“嵌甲”，損傷指甲周圍的面板，造成皮下組織化膿性感染，引發炎症。
4、一開始宜剪一條直線邊緣，大約與指尖齊平，但不能修剪的太短，要保留1毫米左右的指甲，然後再指甲剪把邊角稍做修剪，剪成方形，不要剪成圓形或尖頭形。
注意
指甲刀使用時要注意指甲的深度,不要破壞腳趾周圍面板的正常組織，以免面板感染，修手指甲刀和修腳指甲刀應分開，避免交叉感染。
第3步：修飾指甲
剪後留下的指甲最頂端要比指甲肉稍長一些，如果指甲有尖角，務必把這些尖角修圓。指甲邊的肉刺不可強硬生拉拔出，要用指甲刀將肉刺齊根剪斷，以防傷及周圍面板組織。
人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長，建議你一週剪一次到二次手指甲。腳趾甲生長速度相對較慢，可1個月剪1—2次。
修剪指甲需注意
1、不宜太短
剪完後的指甲不宜過短，否則指甲起不到保護作用，容易讓患者指頭受傷，感染髮炎。
2、慢慢修剪
剪的時候要慢慢平著剪，不要急，以免剪到肉，也不要將指甲刀或者剪刀硬塞進指甲縫裡掏著剪。
3、有疼痛等症狀時不宜修剪
如果發現指甲邊緣出現發紅、發燙、疼痛的現象,則有可能是患上了甲溝炎。這時候如果指甲有點長最好不要修剪了,你可透過熱敷、塗紅黴素軟膏等方法來消炎，等疼痛基本消失後再修剪也不遲。
指甲厚是什麼原因
1、灰指甲
大多時候，腳趾甲變厚的原因都是因為染上了灰指甲，染上灰指甲後，真菌容易進入甲床或者甲板之中快速繁殖，使得指甲變厚，角質層堆積加劇。一般灰指甲引起的腳趾甲變厚比正常的甲板厚1~3倍。
2、年齡大指甲老化問題
腳趾甲變厚的情況老人多有發生，這時候的腳趾甲變厚一般是由於老人隨著年齡增大，構成指甲的角質層代謝減慢，導致腳趾甲變厚。無特殊處理辦法，注意腳部衛生即可。
3、厚甲症
厚甲症，中醫稱它為爪厚症，臨床症狀為甲板明顯肥厚性增大、變硬、變脆、失去光澤，易破裂。一般有甲板變厚、變黃呈楔形，甲前緣最厚，甲質硬脆，由於甲下堆積物可使甲遠端翹起的情況。厚甲症可以到醫院醫治的，不會傳染。
4、慢性疾病導致
慢性呼吸系統、甲狀腺或淋巴腺疾病等疾病可能導致迴圈系統不好，影響肢體末端供血，導致腳趾甲生長緩慢，角質層角化堆積，出現腳趾甲變厚的狀況。這種情況提高整體身體抗病能力是最關鍵的，才有可能徹底治癒慢性疾病。
5、角化過度型腳癬
角化過度型腳癬是引起腳趾甲變厚的原因之一，腳趾甲變厚的同時會出現腳掌大部分瀰漫發紅，這種腳趾甲變厚伴隨面板增厚、粗糙、皮紋加深。
6、先天性厚甲症
在人出生時一週歲內便出現指甲或是腳趾甲對稱性增厚變硬，變黃成楔形，甲質硬脆，甲遠端翹起這類先天性疾病的其他伴生症狀很多，不同的人情形各有不同，有的患者伴生有粘膜白斑，有的出現角膜角化等。
