治療口臭的有效措施

口臭的到來給眾多患者帶來了多方便的影響和困擾，尤其是上班族們患有口臭時，對交際和工作帶來的影響是特別大的。所以說，患者在患有口臭時，一定要找對方法及時的治療，這才是最為關鍵的事情。下面，我們就一起來看看專家揭曉的，有效治療口臭的措施。

口腔鄰近的慢性疾患，如扁桃腺炎、咽炎、鼻炎、鼻竇炎等;全身因素導致口臭的疾病有：胃炎、胃潰瘍、消化不良症，可出現酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋味;嚴重便秘和腸梗阻常出現糞臭味;糖尿病人會出現爛蘋果味等。

治療方法一、要注意刷牙的方法正確性。門牙豎著刷，而裡面的牙齒要橫著刷，並保證裡裡外外都刷到，還要注意每次刷牙時間不得少於3分鐘。

治療方法二、要保證喝足量的水。水是天然的清潔劑，常喝水可使口腔食物殘渣不易停留。而且水可潤滑腸道，並攜帶體內排洩的廢物隨汗液和尿液排除體外。

治療方法三、是飯前飯後都要漱口。主要是為了及時排除口腔的食物殘渣。

治療方法四、使用外用口氣清香劑。如口香糖，口香噴劑等。

治療方法五、要注意如遇社交等場合，千萬不要是食用大蒜、大蔥的具有嚴重氣味的食物。

在治療口臭時，大家應自覺養成良好的生活習慣，起居方面正常，飲食有節制，不暴飲暴食，不吃辛辣刺激食物。建議大家多吃香蕉，蘋果等富含大量維生素的水果。平時多喝綠茶，白開水也是能改善口氣的。另外，建議大家一年要洗一次牙，洗牙不但可以預防牙齦疾病，還可以改善口臭。