泡腳感覺胸悶怎麼回事
泡腳感覺胸悶一般是因為缺氧。
泡腳感覺胸悶是因為泡腳可以促進血液往下肢蓄積,導致上半身的血液流量降低,出現供氧量不足,因此會出現胸悶的情況。
泡腳胸悶要怎麼辦
立即停止
出現泡腳胸悶的情況的話,需要立即停止泡腳,以免加重身體的不適。
平躺在床上
下肢血流量過多的話可以平躺在床上,促進上下肢的血流量平衡,這樣可以防止出現胸悶的情況。
如何防止泡腳胸悶
縮短泡腳時間
泡腳時間過長導致大量血液在下肢蓄積,出現胸悶氣短的情況,所以縮短泡腳,沒出泡腳15到20分鐘可以防止胸悶。
控制水溫溫度
水溫過高,會促進大量的血液往下肢蓄積,因此控制水溫為40攝氏度作用,可以防止出現胸悶的情況。
什麼人泡腳容易胸悶
低血壓人群泡腳容易胸悶。
低血壓人群本身供血量不足,容易出現頭暈胸悶的情況,再用熱水泡腳,導致上半身供血量越發不足,容易出現胸悶的情況。
小貼士
泡腳會將控制在15到30分鐘,泡腳的水溫控制在409攝氏度作用,不容易出現泡腳不適的我情況,出現不適立即調整,不容易出現胸悶的情況。