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春季如何給面板保溼 4個方法鎖住水分

妮子來了

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春季雖然比較潮溼，但是在這季節交替的時段，面板還是難以適應，很容易出現乾燥缺水的情況。保溼鎖水是當務之急。那麼春季如何給面板保溼呢？

正確喝水

每天適當的喝水，可以保持面板滋潤哦，而並非喝越多越好。每天大約飲用1800ML的水就能足夠身體水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔，不利於肌膚鎖水。另外喝水的時候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

保溼產品是日常必不可少的，尤其是保溼霜哦，很多有型面板的MM都不愛用，就覺得用完之後肌膚更加油，其實這樣的認識是錯的，補水的正確步驟應該是先補油再補水，這樣才能達到更好地補水效果。因此適當塗抹保溼霜對於肌膚保溼很有幫助。

除了平時用一些護膚品補水之外，還要挑對補水的時間哦。很多人都會將護膚工作放在晚上，但補水保溼其實是在早上起床後。睡眠會令肌膚蒸發掉約200毫升的水分，起床後空腹喝水可以及時補充身體所需要的水分，讓肌膚恢復光彩水嫩，避免乾燥。

敷面膜是很多人秋天保溼的重要一步。各種補水保溼面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的營養成分很高，如果天天敷反而會刺激臉部肌膚，讓它們造成營養過剩。

釋出於 2022-01-23