孕婦前三個月注意事項有哪些

注意工作環境

懷孕前三個月要注意孕婦的工作環境，凡是接觸有害物質，如汞、苯、放射線、噪音等工作環境的，建議申請調離其原有的工作崗位，避免這些環境因素影響到胎兒的生長髮育。

保持愉快的心情

很多孕婦在懷孕早期避免不了出現噁心、嘔吐的妊娠反應，有些孕婦難免有情緒焦躁的時候，這個時候正確對待處理，一般來說3個月後恢復症狀。

建議：為了避免噁心、嘔吐的妊娠反應，可以少吃多餐，孕婦還可以吃一些帶酸味的食品，例如：楊梅、柑橘、醋等，以增加食慾，幫助消化；有時候還可以服用一些複合維生素B和維生素C或鈣劑，用以補充營養。

注意避免感染

懷孕初期的女性一定要注意避免感染，尤其是一些病毒性感染，因為很多病毒性感染疾病容易導致胎兒畸形。

例如：患風疹，就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂、鉅細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等。

建議：懷孕要注意個人衛生，避免接觸有病人群，防止傳染各種疾病，一旦發現身體不適立即去醫院檢查治療。

禁止房事

女性在 懷孕初期精神比較緊張，子宮收縮容易導致胎盤和子宮壁分離，如果這個時候進行房事只會加重子宮的收縮引起孕婦流產。

補充葉酸

很多媽咪都知道懷孕前要補充足夠的葉酸，其實在懷孕的前三個月也要繼續補充葉酸，葉酸的缺乏容易導致胎兒神經方面的缺陷。補充葉酸的同時，多補充鋅、鐵等物質也對胎兒的神經發育有益。

重視懷孕初期檢查

懷孕前三個月要重視檢查，懷孕前三個月要確定胚胎是否已經穩定著床，著床位置是否在子宮內，懷孕週數與胚胎髮育狀況是否成正比，胚胎個數是否為多胞胎等問題。