要多喝水
尿路感染患者每天最好喝1500~2000毫升以上的水。喝水可增加尿量,對感染的泌尿道有“沖洗”和清潔作用。應該吃清淡、富含水分的食物,避免刺激尿道。
多吃水果蔬菜
應該多吃各種蔬菜、水果,因為蔬菜、水果中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素等,有利於炎症消退和泌尿道上皮細胞的修復。
吃清熱利尿的食物
多吃些有清熱解毒、利尿通淋功效的食物,如菊花、薺菜、馬蘭頭、冬瓜等。
尿路感染的飲食禁忌
(1)不要吃韭菜、蔥蒜、胡椒、生薑等辛辣的刺激性食物。
(2)不要吃溫熱性食物,如羊肉、狗肉、兔肉和其他油膩的食物,以免炎症加劇。
(3)忌菸酒。