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樹葡萄吃了有什麼好處

白瑤醬大魔王

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又到了吃樹葡萄的季節，很多人日常都喜歡吃吧，樹葡萄吃了有什麼好處呢？下面一起來看看吧！

延緩衰老

樹葡萄的外皮中含有大量的植物花青素，花青素是一種超強的抗氧化劑，進入人體後經過吸收可以減少細胞的衰老程序、延緩身體的衰老速度。

樹葡萄中含有大量的蛋白質，可以促進骨骼的生長髮育，而且，樹葡萄中的鈣元素含量更是很多水果望塵莫及的，經常吃一些樹葡萄還能補鈣健骨，補益身體。

隨著年齡的增加，心腦血管開始老化，這時候就要透過食物來進行身體補益，樹葡萄中有豐富的不飽和酸，不飽和酸具有很強的氧化性，食用後可以減少血液粘度、減少血栓的形成、保護心腦血管。

樹葡萄的口感類似於山竹、芭樂、釋迦和鳳梨的綜合體，十分的可口，非常適合胃口不佳的人群食用，可以促進食慾、幫助健胃消食。

樹葡萄中含有大量的美容因子，例如維生素、礦物質、花青素等成分，經常食用可以清除體內自由基、幫助面板減緩衰老，還能自然亮膚、美白透亮。

樹葡萄的市價在100-500元之間。

樹葡萄是熱帶水果，在熱帶地區售價會比較低，因為樹葡萄易破損，貯藏和運輸成本較高，所以，非熱帶地區市價相對較高。

釋出於 2024-07-02