魔都子武
國外媒體綜合多項研究總結
年過三十，有6個新改變
三十歲可不只是“而立”這麼簡單。美國《赫芬頓郵報》近日載文，刊出“關於30歲的六大發現”。
1.生活工作發生重大改變。一項以29歲、39歲等“入9”人群為物件的研究發現，人們愛以10年為單位評估生活道路並做出相應改變，30到39歲這10年能夠激發尋找生活意義的激情，更可能進行“生活審計”，以評估生活的意義和滿意度，同時也容易做出生活工作重大改變，如更換職業、搬家等。
2.女性性生活達到峰值。研究發現，由於生理變化的緣故，女性在30多歲時性生活達到最佳狀態。研究人員推測，其機理可能與人類進化關係密切，這個年齡段女性自然會抓住機會，把握剩餘生育力。《每日郵報》一項調查發現，女性30多歲時感覺自己更性感，身材更滿意，因此，比20多歲時更享受性愛。31歲時，女性在性愛方面最自信。
3.職業生涯達到新高峰。世界僱員薪酬資料庫資訊網Payscale完成的一項調查發現，30到39歲是職業生涯的亮點時段。女性薪酬增長最高峰平均為39歲。以科研人員和諾貝爾獎獲得者為物件的研究發現，35歲至39歲是最容易出成果的年齡，諾貝爾物理學獎獲獎者平均獲獎年齡為36歲，化學獎為39歲。
4.性格趨於平穩。哈佛大學心理學家威廉·詹姆斯表示，30歲以後，性格已經固定得像塊石膏。他認為性格在成年期會趨於穩定。這一觀點已經得到多項研究證實。研究發現，從童年到20多歲，性格顯著發展，到30歲時，性格發展減速，基本性格不會有太大變化。
5.可能遭遇“中年前抑鬱”。英國心理學家奧利弗·魯賓遜最新研究發現，“中年前抑鬱”通常發生於25歲至35歲之間，30歲前後機率最大。這個時期，工作或家庭生活問題很容易導致生存焦慮。因此，很多人會力求改變，找出擺脫困境的方案，此過程可能會導致一些情緒問題。
6.真正的幸福從33歲開始。英國一項涉及1萬人的調查發現，70%的40歲以上的英國人表示，直到33歲才感受到真正的幸福。超過一半的受訪者表示，33歲時生活樂趣更多，42%的人表示，33歲時對未來更加樂觀，38%的人表示，與年輕時相比，33歲時感到的壓力更小。英國另一項網路調查發現，34歲時工作與生活平衡達到最佳狀態，38歲時，生活滿意度最佳。 (王興旺)
