玉女亦巧
食鹽過多引起臉色發黑
日常對於飲食中如果長時間攝入過多的食鹽很容易導致臉色變黑。食鹽過多容易造成面板粗糙、乾燥，臉色變黑的同時也容易長斑。另外攝入過多的動物油或者是植物油也容易造成油性黑臉。
營養不良引起臉色發黑
長期營養不良很容易導致臉色發黑。營養不良的人面板很容易因為得不到足夠的營養供給而乾燥萎縮形成角化層，而黑色素容易沉積，使臉色發黑。
睡眠不足引起臉色發黑
長期睡眠不足的話也很容易導致臉色發黑。睡眠不足的人面板的自我修復功能受到阻礙，新陳代謝變得緩慢，面板容易出現乾燥、粗糙、毛孔大等問題，臉色也容易變黑。
長期曬太陽引起臉色發黑
長期曬太陽的話也會引起臉色發黑。曬太陽紫外線會加速黑色素的生成和沉著，使人面板變黑。特別是經常在太陽下，又沒有及時進行防曬的人，臉色更容易變黑。
肝功能異常引起臉色發黑
如果是肝臟功能出現異常的話也會引起臉色發黑。肝臟功能異常的時候，身體的排毒功能、激素代謝都會受到影響，體內黑色素增多就會使臉色發黑。常見的肝臟功能異常又慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等。
腎功能異常引起臉色發黑
如果是腎功能異常的話也會引起臉色變黑。腎氣不足的人身體氣血執行受阻，身體毒素不能及時排出，使人出現臉色發黑、膚色晦暗、頭暈目眩等問題。
其他原因引起臉色發黑
除了上面提到的原因之外，如果是長期便秘或者是服用某些藥物的話都容易影響身體的激素水平、面板色素容易沉著導致臉色變黑。
