莎莉殿下
氣溫下降
當氣溫下降時，空氣也變得乾燥，我們的肌膚會因為空氣乾燥而變得缺水，從而產生面板脫皮的現象，鼻子是經常風餐露宿在外面的一個部位，如果不戴口罩，平時基本沒有遮擋，因此很容易在氣溫下降時出現脫皮疼痛的情況。
面板乾燥缺水
當面板乾燥缺水時，鼻子也會呈現脫皮按壓疼痛的狀態，水是我們人體不可缺少的東西，當人體缺水時，面板會變得乾燥脫皮，因此當鼻子脫皮按壓疼痛時，應注意及時給身體補水，最直接的辦法就是多喝水，其次還能透過外在的方式進行補水，例如多敷補水面膜，早晚塗抹補水型水乳霜等。
缺少維生素
維生素能夠為人體提供水分和營養物，當鼻子發生脫皮時，極有可能是因為缺少維生素b和維生素e，建議多吃富含維生素的應季蔬菜和水果。
身體上火
鼻子脫皮疼痛也是身體上火的一種表現，平時經常食用辛辣食物，喝水喝的少，老是吃肉類食物等，這些都會造成身體上火，身體上火後體內水分則相對減少，因此容易出現鼻子脫皮疼痛，建議方法是注意飲食平衡，少吃或不吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜這類含水份高的食物。
未定期清潔角質層
角質層是需要用專門的去角質產品來進行清潔的，很多人都沒有這個概念，臉部的角質層通常是一週清理一次，角質層過厚的症狀就是鼻子脫皮疼痛，因此當發生鼻子脫皮按壓疼痛時，不妨選擇一款柔和的去角質產品，進行一下角質層的清理，注意清理完畢後要及時進行面部的補水。
感冒
許多人在感冒時，會有流鼻涕的症狀，在用紙巾擦拭鼻涕時不注意，經常很大力氣的擦，如此一來很容易導致鼻子脫皮按壓疼痛，要知道鼻部肌膚是很脆弱的，可經不起紙巾蠻力擦拭，當鼻子已經出現脫皮按壓疼痛時，建議用溼紙巾擦鼻子。
鼻部疾病
鼻子脫皮按壓疼痛還有可能是面板病的一種，或者鼻部疾病的一種，像是鼻部長了痤瘡、鼻炎、過敏都會導致鼻子脫皮，具體情況還是要去了醫院後，經過醫生的診斷才能夠知道，切莫自己在家亂服用藥和亂塗抹藥膏。
