降低膽固醇
柿子醋中含有多種黃酮甙類、二萜類、膽鹼等物質,這些物質可以有效的降低體內的膽固醇含量,而且生薑的膽固醇含量比較低,可以輔助預防心血管疾病的發生。
延年益壽
柿子醋中含有維生素C、 β-胡蘿蔔素等物質,這些物質具有延緩衰老的作用,而且柿子醋還能將體內的老細胞去除,促使新細胞的產生。
生薑中含有的薑辣素進入人體後,會產生一種抗氧化本酶,這種酶類物質可以有效的清除體內的自由基,進而達到抗衰老、延年益壽的作用。
健脾開胃
生薑歸脾經,有健脾的作用,而且柿子醋泡姜不但有生薑的辛辣味,還有柿子醋的酸味,這兩種食味都能增加唾液的分泌,從而增進食慾。
殺菌消炎
生薑中含有一些抗菌素,這些抗菌素能很好的起到抗菌消炎的作用,而且柿子醋是一種味道比較酸的失去,也能抑制細菌的生長,進而具有殺菌消炎的作用。
防止脫髮
柿子醋泡姜後,取出幾片生薑,用熱水煮開,隨後再用來清洗頭髮,對頭皮有一定的保護作用,可以防止頭皮屑的掉落以及脫髮。
柿子醋泡姜的做法
1、準備適量的生薑、柿子醋、一個密封的玻璃罐。
2、將生薑洗淨、切成薄片、自然晾乾。
3、將晾乾後的生薑片放入玻璃罐中,然後淋上柿子醋,使生薑片完全浸泡在柿子醋中即可。
4、最後再放入冰箱冷藏室中儲存1星期,就可以食用了。
柿子醋泡姜的注意事項
1、柿子醋最好是釀製的柿子醋,不要選擇勾兌出來的柿子醋,以免影響它的作用。
2、柿子醋在放入密封罐的時候,一定要將生薑片蓋滿,否則表面上沒有浸泡到的生薑,不能完全發揮作用,而且還容易變質腐爛。
3、密封罐中不能有油、水等其他的雜質,以免滋生細菌,引起生薑的變質。