希榮殿下
溼發睡覺的危害
1. 傷害發絲
頭髮沒有乾透的時候還處於比較脆弱的狀態，溼頭髮睡覺時枕頭與頭髮之間的摩擦會讓頭髮變得乾枯毛躁。
2. 傷害頭皮
頭皮和髮絲殘留水分過多，溼潤的頭皮環境會更加容易滋生細菌，造成頭癢，頭屑，頭髮異味等問題。
3. 掉髮增多
溼發睡覺會影響頭部的迴圈，造成掉髮的增加。
4. 引起頭痛
溼著頭髮睡覺會讓溼氣進入頭部，有可能會引起感冒，長期下去會造成偏頭疼等問題。
頭髮速幹小技巧
1. 遠離浴室
很多人喜歡洗完澡就在浴室吹頭髮，但其實洗完澡後，浴室的溼度較高，又不通風，對頭髮邊幹反倒起了相反的作用。
因此吹頭髮時應該遠離浴室，到比較乾燥通風的地方去吹。
2. 分片吹頭髮
吹風機的熱風會因為高溫讓頭髮中的水分和油脂流失，造成頭髮乾枯毛躁，因此用冷風吹頭髮對頭髮更好。
吹頭髮前，可以先用毛巾將頭髮上的水吸乾，有助於快速吹乾頭髮。
在吹頭髮時，可以將頭髮分成一片一片的來吹，就像你們的髮型師在為你吹乾頭髮一樣，這樣可以讓頭髮乾的更快。
3. 隔著毛巾吹頭髮
先在頭髮上蒙上一條幹毛巾，然後按著毛巾將頭髮吹乾。
這種方法可以讓毛巾一邊吸收頭髮上的水分，一邊將吹風機的熱量傳給頭髮，使頭髮乾的更快。
4. 使用速乾毛巾
幹發巾相比普通毛巾來說，材質更精細，吸水性更強。
使用幹發巾時，要低頭讓頭髮自然垂下，然後將幹發巾套在頭上，把所有頭髮放進幹發巾裡，然後就可以去看看書，做個面膜，十幾分鍾後頭發就會幹了。
