流鼻血能吃柿子嗎 流鼻血吃什麼水果好

流鼻血能吃柿子嗎

流鼻血能吃柿子。

柿子性涼，有清熱、潤肺、止咳的功效，主治熱渴、咳嗽、吐血、口瘡，所以流鼻血吃柿子是再好不過的了。

吃柿子的注意事項

1.每天不要吃超過100g

柿子吃多了會引起腸道功能對胃產生刺激反應，產生嘔吐、反胃、反酸等情況，所以每天吃柿子最好不要超過100g。

2.糖尿病人忌食

柿子中含有很多易吸收的單糖，對於無法很好控制血糖的糖尿病人而言是有害的。

3.勿空腹吃

空腹吃柿子會使柿子中還有大量柿膠在胃酸的作用下凝結成塊，而且柿子中的鞣酸物質在胃酸作用下會與鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質凝結使得營養無法被人體所吸收，而出現胃柿石病，所以最好飯後吃柿子。

流鼻血吃什麼水果好

1.梨子

梨性寒，入肺、胃經，有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，含豐富的果酸、鐵質、維生素A、維生素C等，可以和蜂蜜一同食用，來幫助緩解流鼻血。

2.葡萄

葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果很好，對於上火流鼻血的情況特別有用。

流鼻血應該怎麼做

1.向下低頭

流鼻血時應向下低頭讓鼻血順利從鼻孔出來，而不會向後流到口咽部，甚至被誤吞到胃裡。

2.冷水敷後頸

用冷毛巾、冷水等敷鼻根、額頭、後頸，以降低區域性面板溫度，血液流速，收縮血管，減少流到出血點的血液，以達到止血的目的。

3.捏住鼻翼

用手將鼻翼兩側向中間捏，儘量放鬆，用口呼吸，大概4~8分鐘後即可止血。

4.使用紙巾塞鼻孔

用棉球、紗布、紙巾等塞住流鼻血的鼻孔，壓迫住出血點以達到止血的目的。