油炸河豚塊
材料:河豚魚、雞蛋、麵粉、生抽、胡椒粉、料酒。
做法:
1、把超市已經處理過的河豚魚解凍,剁成魚塊備用。
2、用料酒、生抽、胡椒粉將河豚醃製40分鐘以上,醃製後用幹澱粉輕裹備用。
3、醃製河豚魚塊時,將麵粉和雞蛋黃拌成麵糊狀。
4、熱鍋放油,油熱後放一點麵糊放在鍋裡,麵糊飄浮起來就證明油溫剛好。
5、在醃製的河豚魚塊裹上面糊。
6、下油鍋炸,直到浮起,顏色變成金黃就可以撈起,控幹油裝盤。
清燉河豚魚乾
材料:河豚魚、杏鮑菇、食用鹽、胡椒粉、食用油。
做法:
1、河豚魚乾提前2個小時泡好,洗淨後切成塊,再次洗淨。
2、杏鮑菇切塊、生薑切片、蔥切末。
3、熱鍋下油,放入豬肉炒至出油。
4、放入切好的薑片和蔥末,放入洗淨的河豚魚乾、杏鮑菇。
5、倒入適量的水,開中火燉煮30分鐘。
6、燒開後放胡椒粉、鹽、芝麻油和蔥末調味。
7、出鍋食用。
河豚肉炒白菜
材料:河豚幹、白菜、食用油、食用鹽、幹辣椒、生薑、生抽、醋、芝麻油、韭菜、胡蘿蔔絲。
做法:
1、提前兩個小時將河豚魚乾泡發,然後用手撕成長條狀。
2、生薑切塊、白菜切絲。
3、鍋燒熱後放適量食用油,放姜塊炒香。
3、加入河豚肉條煸炒,出鍋備用。
4、熱鍋放油,放幹辣椒。
5、放白菜絲。
6、白菜炒軟後,放胡蘿蔔絲,和炒好後的河豚肉條,放調味品調味。
7、出鍋前加入韭菜、芝麻油炒勻。
姜燒河豚魚
材料:河豚魚、生薑、食鹽、食用油、生抽。
做法:
1、將河豚的內臟去掉後清洗乾淨。
2、生薑清洗乾淨後切塊。
3、熱鍋放油,放入生薑爆香。
4、將河豚肉放入鍋中,稍微煎一下。
5、加水、加入老抽和調料一起燉半個小時。
6、裝盤食用。
河豚魚魚皮可以吃嗎
河豚魚魚皮可以吃。
河豚的魚皮裡面含有大量的膠原蛋白,食用後對身體好,還有美容養顏的作用,是河豚魚身上最美味的一部分之一,還能用於化妝品的製作,不過河豚魚的外皮上面有小刺,食用時需要注意。