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預防突發性耳聾的方法有哪些

黑山統勳

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患上耳聾是非常痛苦的，對於一個聽力健全的人來講，如果突然生活在無聲的世界裡是很難接受的。因此，大家在平時的生活當中需要做好預防突發性耳聾的準備工作。那麼，如何才

患上耳聾是非常痛苦的，對於一個聽力健全的人來講，如果突然生活在無聲的世界裡是很難接受的。因此，大家在平時的生活當中需要做好預防突發性耳聾的準備工作。那麼，如何才能保障自己的聽力不受外物的損傷?我們該如何保護好自己的耳部健康呢?還是聽聽專家的建議吧。

由於突發性聾病因尚不明確，並無針對性的預防措施。作為一般性的預防，日常生活中可注意以下幾點：

1、加強鍛鍊，增強體質，避免感冒，預防病毒感染。

2、勿過度勞累，注意勞逸結合，保持身心愉悅。

3、保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激。

4、控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。

5、對於已經患突發性聾並且治療後患耳仍然不具有實用聽力水平的患者，除上述建議外，還建議特別應該保護健側耳：

6、避免接觸噪聲、避免耳毒性藥物。避免耳外傷和耳部的感染。

【溫馨提示】：突發性耳聾是需要儘早醫治的，如果不能趁早治療的話，很可能會給後期的治癒帶來很大困擾，臨床上也有一些突發性耳聾的患者，因為耽誤病情而導致永久性耳聾的，等到那時，再後悔也無濟於事。所以，大家在平時的生活中，一旦出現耳部疾病，應當立即就診。

釋出於 2021-02-04