可馨氏
大家都知道正確的飲食對肌膚是非常有好處的，像易患過敏性皮炎的敏感型肌膚的患者更應該注意飲食的健康，吃的科學不但可以預防過敏性皮炎，在發病的時候還具有治療的效果，尤其是春夏季，天氣炎熱、花粉過多，像面板過敏的人很容易感染面板病，那麼這類人應該多吃那些食物呢。
1.蜂蜜：每天喝一勺蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力，但需要注意的是，有些患者可能對花粉、蜂蜜等過敏，這種患者就能再吃蜂蜜來抗過敏。
2.大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的人可以經常服用紅棗。可生吃，可水煎，大棗水煎時掰開煎為好，煎時不宜加糖。
3.金針菇 ：經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症，沒有患病的人也可以透過吃金針菇來調節免疫系統。
4.胡蘿蔔 ：胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
以上就是關於面板過敏的飲食護理的相關介紹了，現在大家對此應該有個大概的瞭解了吧，面板過敏患者的肌膚是非常脆弱的，很多的食物都可能會誘發過敏性皮炎，所以大家在選擇飲食的時候一定要謹慎，不是什麼東西都是可以吃的。
