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大便粘馬桶是什麼原因

芷芹mio

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很多人在大便的時候，可能發現經常會有大便黏在馬桶上不容易沖洗乾淨的情況。究竟是什麼原因導致大便粘馬桶呢？

溼氣太重

溼氣太重的話，溼氣會讓大便變得黏膩，不僅不容易排出，還容易導致大便不成形，拍出來後粘附在馬桶上。如果是你經常覺得四肢沉重、舌苔厚重、沒有精神、頭髮面板出油厲害，多是體內溼氣較重。

食物中缺乏纖維素，腸道原本分泌粘液幫助潤腸通便，因為缺乏纖維素，大便不易成形，使得排出來的大便粘附在馬桶上，不容易沖洗乾淨。

長期飲食辛辣的話很容易導致溼熱下注，出現了人體的排便不暢、腹脹、腹瀉、大便粘馬桶、伴有惡臭等症狀。另外經常進食脂肪含量高的食物也容易出現這種情況。

腸道功能紊亂，一方面會導致大便黏膩不成形，另外還可能減少粘液分泌，不僅會出現便秘不排便的情況，排出來的大便也容易粘附在馬桶上。

腸道內菌群中有害菌佔據優勢，導致大便變得粘稠不容易排出或排出後粘附在馬桶上不容易沖洗。可以喝酸奶補充益生菌來改善。

釋出於 2022-04-15