凌曉郎
醋泡白朮
做法：將50克白朮浸泡於100毫升白醋中，密封7天以後即可取用。每天取用白朮擦拭長有雀斑和黑斑的部位，堅持每天使用。
功效：讓雀斑和黑斑顏色逐漸變淺，淡斑效果看得見。
白醋洗面、沐浴
做法：在洗臉水或洗澡水中加入少量白醋想日常一樣進行清潔即可。
功效：堅持一段時間有助於面板黝黑的女性獲得白皙肌膚。
醋泡黃豆
做法：將半斤新鮮黃豆在500克白醋中浸泡15天后，每天吃5~10顆黃豆。
功效：有利於改善面部沉著，減少色斑、黃褐斑的形成。
薑片蜂蜜水
做法：將適量新鮮薑片放入200~300毫升開水中，待溫度降至40度左右，加入適量蜂蜜拌勻飲用。
功效：可以代替日常茶水飲用，有助於去除老年斑。
花粉蜂王漿蛋清面膜
做法：將1勺蜂蜜，1勺鮮蜂王漿、適量蜂花粉、1個雞蛋清調勻成糊狀，潔面後塗於面部30分鐘後用清水洗淨，然後再用蜂王漿甘油調勻塗於面部，一週一次.
功效：有效清除臉部黑斑和暗瘡。
醋蛋液
做法：將一個雞蛋連殼一起放入600毫升米醋中，密封起來，一天半至兩天後，蛋殼溶解，挑破雞蛋膜將雞蛋黃與醋液一起拌勻，取適量兌開水服用，分5~7天喝完。
功效：醋蛋液不但能美容祛斑，還能殺菌消炎、防病益壽。
