元洲小娘子
熱食冷食交替食用
冷熱食物交替吃其實是很傷牙齒的。牙齒對溫度的反應特別敏感，在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起痠痛的症狀，這種牙齒過敏痠痛很容易會慢慢發展成為牙髓炎、根尖周炎等，所以媽媽一定不能掉以輕心。所以建議媽媽儘可能不要讓寶寶咀嚼冰塊，秋冬時節吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼。放進嘴巴的食物做到“過唇而不燙”，以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛。
睡前喝牛奶、果汁
其實睡前喝奶對寶寶的牙齒會造成很大的傷害呢！牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些糖分在寶寶口腔裡面殘留是最容易引起齲齒的。另外牛奶殘漬在口腔裡面滯留也容易生成細菌傷害牙齒，所以如果喝奶後不清潔直接睡覺，很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙。所以一定要督促寶寶喝夜奶後漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的習慣，另外也要教育寶寶睡前不能喝果汁。
用牙齒開東西
用牙齒開瓶蓋、開包裝、咬斷線頭，很多大人都喜歡這樣做，方便快捷，模仿力超強的寶寶很快也學會了這些“技能”。雖然寶寶有力的牙齒成功地將飲料瓶蓋咬開，殊不知牙齒可能已經出現隱裂，這個“小問題”往往開始毫無覺察，隨著裂紋的逐漸加深，才開始在咀嚼時有疼痛和不適感，而且情況日益嚴重。
磨牙
寶寶經常磨牙，容易使牙齒過早磨損，露出牙本質，引起牙本質過敏，遇到冷熱酸甜等刺激時便會發生強烈疼痛。如果寶寶牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，更會發生顳頜關節紊亂綜合徵，在說話、歌唱或吃飯時，寶寶的下頜關節和區域性肌肉發生痠痛，甚至有張口困難。所以媽媽應該採取措施讓寶寶停止這個磨牙壞習慣！
喝止咳糖漿不漱口
止咳糖漿是含糖量較大的藥物，眾所周知糖會引起齲齒，這種“隱形”的糖常常會被忽略。特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥，就更容易讓寶寶的口腔內長時間積聚這些糖類，引起蛀牙。因此，服用止咳糖漿、咽喉含片後一定要督促寶寶漱口刷牙哦！
