天天健康
定位：在耳門前上方，平耳郭根前，鬢髮後緣，當顳淺動脈後緣取穴。
取法：正坐位，在頭側部，於耳郭根前方，鬢髮後緣，顳淺動脈後緣取穴。
在顳肌上；有顳淺動，靜脈；布有耳顳神經分支，面神經顳支。
耳和髎穴屬手少陽經，為手足少陽，手太陽之會所，故通絡和瀉熱作用頗強，有祛風活絡，消腫止痛之功，除主治耳疾之外，還可用於治療風熱上犯所致頭，齒，鼻，口以及頸頜疾患。
配翳風，太溪，疏導少陽經氣，治耳鳴；配風池，太陽，祛風通絡，宣洩少陽，治偏頭痛；配地倉，頰車，疏經活絡，治口喎。
用拇指指腹揉按耳和髎1-3分鐘，力度輕柔，以區域性有酸脹感為度，每天堅持推拿，可以緩解耳聾，耳鳴等病症。
釋出於 2022-07-31
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