天天健康

天天洗澡面板幹怎麼辦這4點千萬要注意

馳婷丶小可愛

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現在生活水平提高，很多愛美的女性都喜歡每天都洗澡，認為這樣才能睡得舒服。那麼天天洗澡面板幹怎麼辦？每天洗澡面板很乾怎麼辦？

減少洗澡次數

天天洗澡對面板不但沒有好處，反而會有一系列危害，洗澡本身是能夠去汙、滋潤面板的，但是頻繁洗澡，會將面板表層的油脂和角質層洗薄甚至洗掉，而油脂和角質層都是用來保護面板不受傷害的，沒了它們面板鎖不住水分，會變得乾燥缺水，嚴重地甚至令面板產生脫皮現象，建議是3-5天洗一次澡。

現在很多人都是用沐浴露來洗澡，沐浴露中含有香精、防腐劑、清潔劑等化學成分，頻繁使用，其內含的化學成分容易滲透進入面板，並殘留在面板內，從而令面板變得更加乾燥，因此沐浴露最好是2-3天使用一次，平時可以用清水代替沐浴露洗澡。

身體乳內通常含有玻尿酸、霍霍巴、植物精華以及天然保溼因子等成分，能夠快速為肌膚補充水分，並保持肌膚的滋潤，因此洗澡過後，不管身體幹不幹燥，都應該全身塗抹身體乳，當身體面板乾燥時，更應該注重身體乳的使用。

當面板感到乾燥時，應注重肌膚的補水，除了塗抹身體乳外，平時應該多喝水，人一天的正常飲水量是8杯，另外多吃含有維生素的水果和蔬菜，也能給肌膚補充水分和營養物質，從而改善面板乾燥的問題。

釋出於 2021-11-04