桃花心慈
營造好用餐氛圍
如今的生活有很多來人都是自己在家生活的，自己用餐，兒女常年在外，這樣很容易使老人產生沮喪、壓迫以及孤獨等心理疾病，從而可能會導致食慾不振，這時可以多營造一些熱鬧的用餐氛圍，改變老人的情緒，從而有助於緩解老人食慾不振。
做好吃的食物
隨著老人的生理機能慢慢衰老，對食物的要求也會越來越高，用餐不僅僅只是為了填報肚子，還需具有刺激老人味蕾的香氣，因此老人食慾不振時可以多做一些色香味俱全的食物給他們吃。
飯菜軟硬適中
老人食慾不振的主要一個原因就是食物軟硬的程度，飯菜太硬老人吞嚥困難，就容易出現老人食慾不振的現象，這時應該將食物做的軟一些，適於老人食用。
多吃水果食材
老人食慾不振，還可以去多吃一些水果蔬菜來刺激他們的味蕾，比如香蕉、苦瓜等食材，在促進食物消化代謝的同時還可以增進老人的食慾。
少量喝些低度酒
飯前適量喝一些低度酒，有利於幫助擴張老人的胃部，從而增強老人的食慾，比如葡萄酒、紅酒等。
適當放音樂放鬆
老人食慾不振多半是內心鬱悶導致的，這時可以適當放一些輕鬆的音樂來舒緩老人的心情，從而可以在一定程度上刺激老人的食慾，有利於老人的身心健康。
必要時服用一些藥物
若老人患有嚴重的食慾不振，已經好幾天沒有進食，身體逐漸消瘦，並且情況不斷加重，那麼這時一般建議去醫院在醫生的指導下服用一些藥物進行治療。
