性幻想最直接的形式

性幻想的型別

儘管種類很多，性幻想大致仍可歸入幾類範型。

第一種範型有著相同的情節，相同的故事一再上演，而且改動很小。例如你可能幻想在某處海灘上和某人做愛。為了幻想的豐富性，有時會對人物和地點作一定的變動。

第二種範型擁有主題的一致性。例如，某個人喜歡幻想強制性的性行為，這種幻想包括很多不同的強迫、佔有、屈服之類的情節，涉及很多不同的演員。最後，有些人的幻想並沒有統一的主題，而是有著廣闊的取材範圍。

性幻想的複雜程度也不一樣。有的只是簡單的性行為，甚至僅僅是生殖器的意象，有的則有詳細的情節和特定的細節安排，還有的包含豐富的，足以寫成浪漫小說的情感特質。同一個人可能曾經在不同的時間裡有過各種型別的性幻想，但總會逐漸趨向於一種較為固定的幻想模式。

最後，人們在性幻想時對自己行為的控制能力也不相同。有些人能靠自己的意志力開始或者結束他們的性幻想。但在更多的情況下， 性幻想是個不請自來的客人。性的意念可能會在一個學生學習的時候不斷衝擊他的注意力，這種願望越來越強，最後不得不依靠手淫來解脫。

如果一個人反感或者不能接受這些性幻想，那麼(性幻想的)這種侵入就很成問題。在這種情況下，壓制這種幻想是沒有用的，它甚至會產生更多的焦慮和罪惡感。

性幻想的主題

性幻想的主題可能是非常個人化的。自覺的性幻想一般比別人提供的生動的性故事更能喚醒一個人的慾望。你自己的性幻想更能滿足你的性需求。專題11-1 和11-2 提供了大學男女學生的一些性幻想的例子。

性幻想能滿足很多需求。首先是滿足願望(wish fulfillment)。在性幻想最普遍最直接的形式裡，幻想的物件是現實中想得到但實際上沒有得到的那個人。在這種形式中，沒有神秘，沒有衝突，也沒有愧疚。你愛的人不在身邊，所以你想象你們在一個熱帶小島上，在美妙的月光下，或者在你自己的舊床上，一起做愛。在這種主題裡，你可以把可能會成為你的愛人但實際上卻不是的那個人新增進你的故事裡。這種想法可以包含所有沒有衝突的且能夠給你滿足感的性行為，簡單來說，就是如果有機會你就會去做的任何行為。

性幻想的第二種動力是探索和實驗。任何社會都不會允許無拘束地表達所有的性願望，並且我們每個人也都有自己的禁區。我們會憧憬這些被禁止的性圖景，所以我們透過性幻想來滿足自己的好奇心和渴望。這裡有一個滿足願望的因素，但不明確。我們常常不清楚自己是否願意這種“野蠻的”性幻想變成現實，還是在任何環境下都不希望實現這種幻想。

性幻想是性行為的替代品：等候某個具體的人時(週末的約會、蜜月)暫時的滿足或者對難以實現的目標的補償。透過精神的探索，人們的性需求和性慾望得到部分的滿足；他們將那些不可接受的、不利於健康的性想法和性感受透過安全、可控的方式表達出來，得到滿足感。幻想不能讓人完全滿足，但它們緩解了願望得不到滿足而帶來的挫折感。

涉及未來的幻想可能有助於解決現實生活的問題。一個人能透過預見問題，為意外作準備，並在腦海中排練多種行動模式，從而能夠更好地控制自己，減少焦慮，並掌控異常的情勢。但替代行動的幻想和為行動作準備的幻想之間有重要的差異。