神堂的準確位置
精確定位:在背部,當第5胸椎棘突下,旁開3寸。
簡易取穴:側臥位,先在背部找到第7頸椎,再向下數5個突起脊椎骨,為第5胸椎,在其棘突下旁開3橫指處即是神堂穴。
神堂穴穴位解剖
在肩胛骨脊柱側緣,有斜方肌,菱形肌,深層為髂肋肌;有第5肋間動,靜脈背側支,頸橫動脈降支;布有第4,5胸神經後支外側支,深層為肩胛背神經,最深層為第5肋間神經幹。
神堂穴的功效作用
功效:寬胸理氣,通絡寧神。
作用機制:神堂穴屬膀胱經,位於背部,內應心肺,與心肺之氣相通,也是心臟精氣寄託之處,有調理氣血,寬胸理肺,通調心脈,寧心安神的作用,用於治療心肺疾患;並循經治療脊背強痛。
主治疾病:1.咳嗽氣喘,胸悶胸痛;2.心悸,失眠,癲狂;3.脊背強痛。
神堂穴常用配伍治療穴位
配肺俞,定喘可治療咳喘胸悶;配心俞,內關可治心胸疾患;配神門,內關,四神聰,治心神疾患;配天宗,大椎治療脊背強痛。
神堂穴養生按摩方法
用兩手手指指腹輕柔按揉神堂穴,每次1-3分鐘,長期堅持按摩,能通血脈,調理肺,胃功能,按摩時手法需緩慢,輕柔。