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口苦的食療方法

avatar 萬劍恨雲
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口苦是指口中有苦味,多見於急性炎症,以肝膽炎為主,這常與膽汁的代謝有關,當然精神壓力,生活習慣,口腔炎症等問題也有可能會產生口苦現象,接下來介紹口苦的食療方法。

鮮竹筍煲瘦肉湯

原料:取鮮竹筍50g,瘦肉100g。

做法:加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽即可。

功效:鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火,治口苦,口乾等症。

枸杞雞蛋湯

原料:枸杞15克,雞蛋2枚。

做法:先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。

功效:枸杞明目清肝火,枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。

菊花薏米冬瓜糖水

原料:取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g。

做法:加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。

功效:菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑熱引起之口苦症。

陳皮棗湯

原料:扁豆,大棗,白芍,陳皮。

做法:將扁豆,大棗洗淨,與白芍,陳皮同放入砂鍋中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷後服用,可以治療口苦。

功效:陳皮和扁豆都有除溼的作用,而且陳皮還可以理氣,扁豆可以清熱。

麥冬煎湯

原料:麥冬10-20

做法:取10-20克麥冬,加水煎湯;煮沸濃縮至一碗即可。

功效:麥冬是百合科植物的塊莖,是寒涼藥。有養陰潤肺、清心除煩的功效,常常用於口乾、肺燥等。

口苦食療偏方

1、木耳煲冰糖,吃木耳飲湯可以治療普通虛火口苦,嚴重有紅血絲,肝燥等。

2、苦瓜乾,薏米,粳米煲粥可以改善吃東西燥熱,腸胃有積食導致的口苦。

3、服用知柏八味丸,對改善日久口苦體弱多病有良效。

釋出於 2024-12-12

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