蒸汽眼罩對眼睛有什麼好處和壞處 蒸汽眼罩用多久拿下來

蒸汽眼罩對眼睛有什麼好處和壞處

好處

1、蒸汽眼罩相較與普通眼罩最大的不同就是蒸汽眼罩可以發熱散發蒸汽來減少眼睛的壓力，遮光的同時還能對眼睛熱敷，可以幫助舒張眼周血管，進而緩解眼周肌肉疲勞，長期使用還能幫助緩解疲勞。

2、蒸汽眼罩散發的水蒸氣能幫助減少眼周面板乾燥的情況，進而對眼部面板起到補水保溼的功效。

壞處

1、蒸汽眼罩可能會因為有質量問題而導致升溫過快，嚴重可能會燙傷眼周面板，造成眼睛紅腫、疼痛、面板損傷等危害。

2、長時間使用蒸汽嚴重還可能會導致眼淚蒸發過快，進而導致眼乾、疲勞、視力模糊等情況。

蒸汽眼罩用多久拿下來

可以一直用。

蒸汽眼罩是利用羥基鐵粉和空氣中的氧氣接觸，然後發生氧化反應產生熱量，最終使空氣中的水分加熱，達到對眼睛熱敷的作用。

但是蒸汽眼罩中的鐵粉是有限的，一般25~30分鐘後就會停止發熱，而停止發熱後的蒸汽眼罩和普通眼罩一樣，只能起到避光的作用，所以可以選擇在蒸汽眼罩發熱結束後拿下來，也可以一直戴著，後續發熱結束的話就當普通眼罩用。

蒸汽眼罩能去眼袋嗎

不可以。

蒸汽眼罩對眼睛起到的是熱敷的作用，能幫助促進眼部面板血液迴圈，堅持使用可能會對眼袋有一定淡化效果，但是效果十分有效。

而眼袋本身就是眼周面板鬆弛導致眼眶下的脂肪脫出垂掛導致的，外形很像是一個袋子掛著，如果想要去除眼袋的話，就需要將多餘的眼部脂肪和面板切除才可以，而靠蒸汽眼罩熱敷的話是沒有效果的。

蒸汽眼罩能長期用嗎

不建議長期用。

雖然使用蒸汽眼罩能幫助促進眼周血液迴圈，適當使用能幫助減少眼睛疲勞，但長期使用可能會造成眼表淚膜的穩定性，進而導致眼睛出現充血、刺痛、流淚等不適。

並且蒸汽眼罩起主要作用的是羥基鐵粉氧化散發的熱量，日常生活中也可以用熱毛巾、暖水袋等物品代替。