無妄崇軍
五指叩擊頭部法
作用：適宜於治療鼻竇炎導致頭痛頭暈，失眠鼻阻塞。能活血止痛，通經活絡，開竅。
按摩方法：患者採取正坐位或俯臥位，按摩者站立在患者頭前，雙手指呈自然屈曲，五指併攏指尖齊平，手腕部放鬆，用指尖快速從前額部的左右和兩側面頰部，雙手有節奏的一下一上，從左到右的扣打，用力適度，不要用力太重太猛。
指壓按摩鼻根
患者採取正坐位或俯臥位，按摩者用雙手拇指，或中指指腹，由上至下，緩慢的壓迫並按摩鼻根及鼻兩側上下，並要重複按壓多次，直至鼻部出現酸脹感，鼻阻塞，頭痛好轉，其他症狀減輕為止。
指壓按摩手掌
刺激合谷穴，大腸穴（位於食指第一關節掌面上），中衝穴（位於中指指尖端），鼻通點 （位於無名指第一掌指關節掌面上），太淵穴（伸臂仰掌，位於掌後腕橫紋橈側短，橈動脈橈側凹陷中）。
方法：患者自己用一側手拇指指腹，分別壓迫上述各個穴位，並依次按摩各個穴位2-5分鐘，用力不要太重。
指壓按摩頭面部穴位
指壓，按摩迎香穴（眼內眥腳下1寸，鼻孔旁開5分），鼻根部印堂穴（位於兩眉頭之間）。
患者採取正坐位，兩眼輕輕閉合，用雙手中指指腹，分別壓迫左右迎香穴各一分鐘左右，再順時針方向旋轉阿莫36次，再逆時針方向旋轉按摩36次，然後向上推移兩側鼻根部旋轉按摩36次，最後壓迫，按摩印堂穴，上下推拿鼻根數次。
指壓按摩小腿屈側
患者採取正坐位，站立或仰臥位都可以，用一側腳第一，二趾去壓迫與按摩另側小腿的屈側（小腿腓腸肌部位）3-5分鐘，然後再用另側腳趾，再壓迫，按摩對策的小腿肚子，鼻竇炎症狀可減輕。
