落雁紅芹
秋梨膏可以天天喝嗎
適量喝可以。
秋梨膏所用到的材料中含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質、維生素等營養物質，適量食用能有潤肺止咳、生津利咽的功效，對於陰虛肺熱之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈滿悶、口燥咽乾、煩躁聲啞、肺熱久嗽傷陰者是非常好的，乾燥的秋天可每天適量的用秋梨膏泡水喝對身體是有不錯的調理作用的。
秋梨膏每天什麼時候吃合適
建議飯後一小時喝為宜。
由於秋梨膏是由秋梨和祛痰中藥配伍加工而成的藥膳飲品，所用到的食材整體性味偏涼，如果空腹喝的話可能會刺激腸胃出現胃寒不適表現。再加上秋梨膏所含的糖分較高，空腹攝入糖分過高的食物容易出現甜膩反胃、噁心等現象，因此建議秋梨膏在飯後一小時服用是比較好的，這樣在保證藥物吸收的同時又能避免空腹喝帶來的不適感。
秋梨膏喝了會不會發胖
適量喝不會。
秋梨膏所含有的生津、降火、養陰、潤肺、止咳血等功效中，除了用到勒生地、葛根、貝母、麥冬等涼性、養陰生津的藥物外，其中也含有重要食材梨子和冰糖，這兩種食材中含有較高的糖分，雖然吃了後能生津、止渴、潤肺，但服用過量的話，可能會因為糖分攝入過量，腸胃不能消化完而出現發胖的現象。
秋梨膏在家裡怎樣做
準備適量梨、川貝、紅棗、冰糖、薑片、蜂蜜。
1.將梨洗乾淨後切開去核，放在攪拌機裡打成很細的泥狀。
2.紅棗去核，川貝磨成粉，除了蜂蜜外，把所有食材放入鍋中開大火煮開。
3.煮開後轉小火煮1小時，稍微放涼後用紗布濾掉裡面的雜質。
4.將擠出的梨汁放入乾淨鍋中，小火慢熬剩下三分之一左右的汁液。
5.等熬至食材呈粘稠狀時關火，放至溫涼後再調入蜂蜜，然後用乾燥的瓶子密封儲存。
