上清庚辰
白色固體：粉刺栓
如果是從痘痘裡面擠出來白色東西呈現是固體的條形狀的話，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有皮屑、皮脂以及馬拉色菌、痤瘡丙酸桿菌、葡萄球菌等細菌形成，而且多數粉刺栓中都含有蟎蟲。
白色液體：脂肪酸
如果是從痘痘裡面擠出來白色東西呈現是白色液體物質的話，那就可能是皮脂的分泌物，叫做脂肪酸。這是皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後再形成的痘痘。
臉上痘痘擠出來白色東西就好了嗎
答案：沒好，可能更嚴重。
很多人喜歡臉上一長痘就用手去擠，以為把臉上那痘痘裡的白色東西擠出來就好了，但是透過擠壓面部的手法會讓細菌容易進入面板內部，造成感染從而使痘痘更嚴重，留下痘印、痘疤、痘坑等，影響美麗。
臉上痘痘可以擠嗎
可以擠，但要注意手法和消毒。
如果患者臉部長有痘痘是可以擠的，一般需要用到專業的醫美工具，如：粉刺針等，通常擠到痘痘部位出血就需要立刻停止了，因為如果擠出來的是清澈的液體，那是皮下組織液，說明你擠得太過了，超易留疤；如果痘痘摸著硬硬的，死活擠不出來，請停手吧，否則臉上可能會留個大坑。建議到專業的醫院進行處理痘痘。
臉上痘痘快速去除小竅門
1、痘痘貼
市面上的各種正規廠商生產的痘痘貼，對於快速去除痘痘的效果都十分明顯，能在短時間內消除痘痘並且不留下痘疤痘印。
2、百多邦
百多邦軟膏雖不能消除痘痘的，但卻是一種比較好殺菌消炎劑，用於面板和軟組織感染之用。外用的抗生素藥膏，一般都是用來對付已有膿包的青春痘，是幫助青春痘消除紅腫。是用在已經破掉的痘痘或者化膿的痘痘上面，這樣減輕炎症反應，快速消退痘痘。
3、蘆薈膠
使用蘆薈膠於痘痘處厚敷，可以有效的快速消滅痘痘。蘆薈膠具有消炎、鎮靜、殺菌的功效能夠在短時間內去除痘痘。
4、遮瑕膏
如果有重要的約會需要在短時間內隱形痘痘，可以先在上妝前於痘痘處厚敷蘆薈膠。上妝時，用綠色的遮瑕膏點在痘痘上，用手指輕拍至貼合，少量多次直至痘痘隱形。但是一般而言長痘時不建議化妝，因此，除了必要情況，不要上妝。
5、DIY祛痘法
（1）小蘇打+茶樹精油
做法：在小蘇打中加入一滴茶樹精油用水調和後用來洗臉可以起到預防和消除痘痘的作用。
功效：小蘇打和茶樹精油都有殺菌消毒的作用，因此對快速祛痘的效果十分好。
（2）珍珠粉+雞蛋清
做法：取珍珠粉和雞蛋清適量，混合在一起敷於面部。
功效：珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，長期使用不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也會慢慢消失。
（3）鹽水+牙膏
做法：取一條幹淨的毛巾，將其完全侵溼在稍燙的淡鹽水中，敷在長痘的地方。敷後再在長痘的地方塗抹適量中草藥牙膏即可。
功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法看似簡單，但緊急祛痘十分有效，對於初期痘痘,效果最佳。
（4）胡蘿蔔+麵粉
做法：取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎，將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。將胡蘿蔔泥敷於臉部即可。
功效：胡蘿蔔有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收)，表裡兼治療效更好。用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
（5）草莓+酸奶
做法：把新鮮的草莓弄成泥狀，然後加入適量的酸奶中用來敷臉，每天一次很快就可以擊退痘痘。
功效：草莓中含有大量的水楊酸，可以調節肌膚的水油平衡，對付痘痘效果很好。
（6）脫脂酸奶
做法：每次喝完酸奶後，用盒子邊緣殘餘的酸奶敷於痘痘處即可。
功效：酸奶含有各種各樣的微量元素及維生素，不但能幫助身體排出毒素，外敷能夠祛痘消除紅印，有助於痘痘的癒合和預防痘痘，堅持每天使用，效果顯著。
注意：DIY面膜需要清潔面部後使用，敷10-15分鐘後洗去，再進行日常護膚即可。
如何避免長痘痘
1、多喝水
每天足量飲水為身體補充水分，清早沒有進食前一定要先喝水，幫助清洗腸胃，適量飲水也可以幫助身體排毒。
2、定時排便
每天定時排便，堅持養好良好的排便習慣，有助於身體排毒，必要時可吃香蕉調理，促進正常排便。
3、切忌熬夜
熬夜是美肌的最大天敵，保持規律的作息時間能夠從根本上減少痘痘的產生。
4、少玩電子產品
儘量減少使用手機、電腦的時間，手機切勿開機放床頭，否則產生的輻射會對面板造成傷害。
5、使用合適的護膚品
護膚品不要亂用，最好用一系列的產品。購買護膚品前，要了解自己的膚質，切勿盲目購買和使用，以免給肌膚造成負擔。
6、多吃蔬菜水果
臉上長痘痘與我們平常所吃的東西同樣有著密不可分的關係，平時吃多了上火的東西，例如：辛辣的大蒜、花椒、火鍋、燒烤、油餅、海鮮、芒果、咖啡、乳酪等等，都可能加重肌膚出油的可能性，容易使肌膚頻長痘痘，想要遠離痘痘肌膚，就必須告別這些熱性的食物，多選擇新鮮的水果和蔬菜等富含維生素的食物。
