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西紅柿可以拌白糖吃嗎涼拌西紅柿可以放醋嗎

凌香醬

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涼拌西紅柿清涼可口，味道很甜美哦，裡面吃了白糖和西紅柿混合起來非常好吃，下面來看看吧！

西紅柿可以拌白糖吃嗎

可以。

西紅柿中最精彩的成分莫過於番茄紅素，它以強大抗氧化功效和預防癌症功能而著稱。伴隨著番茄紅素，紅色番茄也含有一部分胡蘿蔔素，對眼睛和面板均有好處。與白糖一起食用，有補血補氣抗衰老的功效，不過血糖高的人不要放糖。

可以。

西紅柿本身就酸酸甜甜的，還要加醋就嘗不出來它本身的甜美了，所以最好是不要放醋吃。可以加點蜂蜜或者白糖。

1、涼拌西紅柿不撒糖更好，否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為“雪漫火焰山”的加糖涼拌西紅柿。

2、需要注意的是，西紅柿屬於微寒食品，脾胃虛寒的人應儘量少吃，也不要空著肚子吃，最好不要吃青西紅柿。

3、西紅柿忌與石榴同食，西紅柿忌與蝦蟹類同食，西紅柿富含維生素C，與大蝦通吃，會生成砒霜，有劇毒。

4、青西紅柿以及有“青肩”(果蒂部青色)的西紅柿，因為這種西紅柿營養差，而且含的西紅柿苷有毒性。

釋出於 2024-06-23